Palatinus edzsterve
PS Palatinus edzsterv:
Alap Adatok:
Nv: PS Palatinus Nem: Mn Kor: 7 v Szn: Almsderes
Gondozs minden edzs eltt:
Bemegyek az istllba, s egy almt adok lovamnak.Majd kivezetem a boxxa el, s elmegyek az polszettrt.Lecsutakolom, s vgighzom rajta a tjtk vont.Majd elpakolok magam utn ,s a lovaglscuccal jvk vissza.Felszerelem, s kimegynk, hogy megkezdjk az alapos edzst.
Bemelegts:
Bemelegts kppen elsszr teljes felszerelben futszrazom, hogy szokja a nyerget.Majd felszllok a htra, s krbefutjuk a plyt vagy 3x, s kissebb akadlyokat ugrunk t.Majd kivezetem a plya szlre, mg rendbeszedem a plyt.
Edzs:
Mikor rendbeszettem a plyt, felszllok a htra, s knnyebb djlovagl lpseket tesznk meg egyms utn vagy 2x.Majd megcsinljuk a Djlovagl ngyszget, s a floldalazst.Majd mg 2x ugyan ezt.Gondolatom szerint mr elgg kifradt, gy jhet a levezets.
Levezets:
Mivel kifradt, gy nem teszek mst, mint hogy krbefutjuk a plyt egyre kissebb krben egyre befel haladva, majd a kzepn felgaskofunk, s elgetnk az istll ajtaja fel.
Gondozs minden edzs utn:
Kiktm a boxxa el, s leszerelem, s flredobom a cuccost.Majd elmegyek az polszettrt, s lecsutakolom ,s lemosom, majd vgighzom rajta a tjtkvont.Majd elpakolok magam utn ,s megyek a talicskrt s a laptrt.Mikor megrkeztem a talicskval s a lapttam kiszedtem a piszkot, s elvittem.Majd tettem friss szalmt al.Majd beengedem a boxxba.Elmegyek, s megit visszajvk.Teszek neki friss vizet, s eszek neki ennivalt az etetjbe.Majd bezrom a box ajtajt, s eltnk az istll kapujban.
|