Millie edzsterve
PS Milfina
2006-os szlets, sttpej hannoveri kanca Djlovas edzsterve
Jellemzs: gyes djl, mbr mg most kezdi karrierjt, de egy gretes tehetsg. Majd megltjuk mit hoz a jv. Kedve van hozz, s alkalmas is r, mr csak a tovbbi egyttmkdsen mlik minden.
Edzs eltt: 
Belpve az istllba egy ismers lfejet pillantok meg az egyik bokszajtbl kukucsklni. Ki is az? Ht persze, hogy Millie!
Odamegyek, megsimogatom s eltrm szembl az stkt, majd mg knyesztetem kicsit. Mikor mr mindketten kilveztk a percek varzsait elmegyek az polfelszerelsrt, meg a szerszmokrt. Mikor visszajvk kivezetem a kanct, s kiktm a kiktfknl, majd nekillok csutakolni:
•gykrkefvel megtiszttom a lbait
•Gumivakarval fellaztom testn a koszt, szennyezdseket
•Szrkefe segtsgvel vglegesen eltvoltom a l testrl a koszt
•Egy puhbb fajta szrkefvel megtisztogatom a l nyakt
•Pofakefe segtsgvel megtiszttom a fejt, de az orr, szem, szj krnykt kihagyom, azt mssal teszem rendbe.
•Egy enyhn bevizezett fehr szn szivaccsal megtiszttom orra, szeme, szja krnykt
•Vgblnylsnak krnykt egy enyhn bevizezett piros szivaccsal tiszttom meg
•Kikaparom patit
•Ellenrzm patkit
•Lekenem patit patazsrral
•Kifslm srnyt, s farkt
•Srnyt s farkt lefjom srny s farokpol sprayvel
•Egy ronggyal tmegyek a testn, gy a szrnek termszetes fnye lesz
Ezennel ksz is vagyunk a csutakolssal. Felszerszmozom Millie-t, enyhn meghzom a hevedert, majd megynk bemelegteni.
Bemelegts: 
Ha meleg van, akkor kint gyakorlunk, hidegebb napokon viszont a fedelesben val edzsre kerl sor. Amint bernk a plyra meglltom a kanct, s szorosabbra hzom a hevedert. Belltom a kengyeleket, majd felszllok a nyeregbe, s elkezdjk a bemelegtst:
4 perc lps, 3 perc gets, s 2 perc vgta a bemelegts kezdete.
Ezt megcsinljuk mindkt kzre.
Hogy az sszhangpts is meglegyen az edzs kezdete eltt vgznk nhny alap djlovas elemet, ezek a kvetkezk:
Kis kr, nagy kr, fl kr, fl lovarda, fl felvtel, kgyvonal 1,2,3 vben, oldalazs jobbra, s ballra, tmenetek, fokozsok, vllat ki s be, farat ki s be
Mikor vgeztk ket prszor jhet az edzs.
Edzs:
A krnket minden edzs alkalmval ktszer gyakoroljuk el, kztk 10 perces pihenket tartva.
me a kr:
A-nl belovagls, x-nl llj, kszns
X-S kzpgets
S-M oldalazs ballra
M-nl tmenet nyjtott getsbe
M-F nyjtott gets
F-C-A tlvlts
A-nl llj, 4 mp mozdulatlansg
A-C oldalazs jobbra
C-nl kis kr
C-F sszeszedett vgta
F-nl nagy kr
F-K oldalazs jobbra
K-nl fl kr
K-R kgyvonal kt vben
R-S nyjtott vgta
S-X kgyvonal kt vben
X-llj, kszns
sszeszedett getsben hosszszron elhagyni a ngyszget.
Ez lenne a kr. Mikor vgeztnk akkor jhet a levezets.
Levezets:
Az edzsek utn 10 perc lps mindkt kzre a levezets
Edzs utn: 
Visszamegynk az istllhoz, s leszerszmozom Millie-t. Stlunk negyed rt az istllk krl, s miutn az is megvan visszamegynk, s lecsutakolom, lepolom a kanct. Majd kap sznt, s miutn megette kiengedem a tbbi l kz a legelre, vagy a fedett karmba attl fggen, hogy milyen id van.
Ne msold krlek!
Alice & Millie
Paradise Stables
patanevelde.gp
|