#quarter horse from For the Love of Horses  Patanevelde - G-Portál#quarter horse from For the Love of Horses


 

Navigáció
 
Cbox chat

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

 

 

 

 

 

Dokumentumok
Dokumentumok : Emazing edzésterve

Emazing edzésterve


EMAZING

Díjlovagló edzésterv

8 éves | Hannoveri | mén
Engine L x Rohara Dream

Az edzés időtartama:
kb. 2 óra

Zenénk a kűrhöz:
Apassionata Musik von: Celtic Folks

 

Felszerszámozás

Az edzések előtt jó alaposan lecsutakolom Emit, nem csoda, hiszen a világos szőre miatt nagyon nehezen lehet őt tisztává varázsolni. A pucoló szerszámokat, a nyerget, a kantárt és a fáslikat odaviszem a kikötőkarikákho, ahová Emit is kikötöm. Nagon jól tűri a csutakolást és a nyergelést is szerencsére, ezzel egyáltalán nincs baj. Legelőször vakaróval leszedem róla a nagyobb koszt, sarat ilyesmit, utánna gumivakaróval és szőrkefével tisztítom meg a szőrét. A sörényét és a farkát nem fésülöm, kézzel szedegetem szét a szálakat és egy egyhén vizes szíveccsal törlöm ki a szálak tövét, és a sarat róluk. Ettől szép dús marad neki mind a kettő, nem tépek ki szálakat feleslegesen. Megdícsérgetem, utánna jöhet a patakaparás. Mind a négy lábát kitisztítom és lekenem patazsírral. Nagon ügyesenadta a ábait, jól megdícsérem megint, mostmár jöhetnek a szerszámok. Legelsőnek a fehér alátétet teszem a hátára,aztán a díjlovagló nyerget aminek a hevederét éppen csak becatolom, meghúzni majd a pályán fogom. A lábaira egyenként fehér fáslikat tekerek, és utoljára felteszem a fejére a kantárt. Kész vagyunk, mehetünk edzeni!

Bemelegítés

Jó idő esetén a külső díjlovagló négyszögben edzünk, ha rosszabb az idő, vagy nagyon tűz a nap, akkor a fedeles díjlovagló pályán. Bevezetem a pályára Emazinget, meghúzom a hevedert, a mellső lábait pedig előre kihúzom,hogy véletlenül se gyűrődjön be a bőre a heveder alá. Végig simítom a nyakát, leengedem a kengyeleket, majd felszállok rá. Megigazítom a kengyelek hosszát, amikor már megfelelő akkor elindulunk hosszú száron lépésben. Mindkét kézre 2-2 kört lépünk így, én közben bemelegítem a derekamat és lenyújtom a lábaimat. A 4-ik kör végén összeszdem a szárat, és munkalépésben, vagyis feszültebb tempójú lépésben megyünk tovább körbe körbe mind két irányba. Lépés közben állításos gyaorlatokat végzünk és fordulatokat hosszúfalon. 10-15 perces lépés után tempót váltunk:elkezdünk ügetni. Az ügetés könyített ügetés lesz, de a díjlovagló programban is követelt tempóval. Mindkét kézre különböző feladatoat gyakorolunk, melyek között szerepel a kiskör (8m-es), féllovarda, kígyóvonal. A feladatok helyes végrehajtása után mindig megdícsérem. Egy nagyon kevés kis lépés után vágtába ugrasztom, amivel 4-4 teljes kört megyünk mindkét irányba, szintén a program által igényelt tempóban.
Hosszú szárat adok neki, jöhet a kűr gyakorlása!

A kűr és elemeinek gyakorlása

A gondos bemelegítés után kezdjük el gyakorolni a versenyre szánt kűrűnk elemeit, és egyben is többször átlovagoljuk, nem szeretnénk hibázni élesben. A kűr elemeinek külön-külön gyakorlásával rögzítem a mozdulatokat Emazingben, így ezekkel könnyebbenfog megbírkózni egyben, egymás után. A kűrűnk lesz:
A: Belovaglás összesz. ügetésben
X: Állj, köszönés, elindulás összeszedett ügetésben
C: Jobb kézre
M-K: Átlóváltás középügetésben
K: Összeszedett ügetés
F-B: Vállat be
B: 8 m-es kiskör
B-G: Oldaljárás balra
C: Bal kézre
H-F: Átlóváltás nyújtott ügetésben
F: Összeszedett ügetés
Átmenetek H-nál és F-nél
A: Állj, 4 lépést hátra lépj, összeszedett ügetés
K-E: Vállat be
E: 8m-es kiskör
E-G: Oldaljárás jobbra
C: Jobb kézre
CMR: Összeszedett ügetés
R-S: Munkaügetés, félnagykör, szárakat a kézből kirágatni
S-H: Szárakat felvenni
H: Összeszedett ügetés
C: Összeszedett lépés
M-S: Átlóváltás, összeszedett lépés
S-F: Átlóváltás, nyújtott lépés
F: Összeszedett lépés
A: Összeszedett vágta
A-K-V: Összeszedett vágta
V: 8m-es kiskör
V-I: Oldaljárás jobbra
I: Egyenest
I-G: Ugrásváltás
C: Bal kézre
H-K: Középvágta
KAFP: Összeszedett vágta
P: 8m-es kiskör
P-I: Oldaljárás balra
I: Egyenest
I-G: Ugrásváltás
C: Jobb kézre
M-F: Nyújtott vágta
F: Összeszedett vágta
Átmenetek M-nél és F-nél
A: Középből
X: Állj, köszönés
A-nál hosszú száron lépésben elhagyni a pályát
Előszöregyeként az elemeket vesszük elő. Bal ézről kezdve kb 5 percig csak az oldaljárást gyakoroljuk, hiszen ez egy csődörnek anatómialiag nagyon nehezen leküzdhető feladat. Ha ez már jól megy neki, akkor jönnek a következő feladatok sorban. Az összeszedett lépéssel, összszedett ügetéssel és az összeszedett vágtáva folytajuk a sort egymás után több körön keresztül is,minden irányba. Ezután ezekkel összekapcsolom az oldaljárást mégpedig így: Először összeszedett léésben megyünk egy féllovardát, utánna összeszedett ügetésben 1 teljes kört, ezután kapcsolom hozzá az oldaljárást az átlón át, majd smé 1 tejes kör összeszedett ügetés, és zrának 1 teljes kör összeszedett vágta. Vágtában maradunk, hosszúfalon és átlóban 2-2 alkalommal ugrásváltásokat csinálunk. Ügetésbe veszem vissza a tempót, és minden saroknál 8m-es kisköröket gyakorolunk. Minden jármódban gyaoroljuk még a nyújtásokat is. 2-2 kört léptetem, ezután elkezdjük gyakorolni a programot: belovaglok vele x-hez. 3-4 alkalommal végig csináljuk, zenére, és cak azután fejezzük be a gyakorlást ha már jól megy minden.

• Levezetés

Megdícsérgetem Emit, nagyon jól teljesített az edzésen. Könnyített ügetésben haladunk közbe, átlóváltásokkal folyamatosan 4-5 körön kersztül, amikor végre lépésben foglytathatjuk a levezetés részét az edzének. Mivel nagyon sokat dolgoztunk, és Emazing pulzusa is az egekben van, folyamatosa assítjuk a lépés tempóját, míg végül már csak hossúszáron kullogunk. Körülbelül 15 percig folyamatosan lépésben tartom, hogy visszaálljona pulzusa a helyére.

• Befejezés

Beviszem a pálya közepée, ott szállok le róla. Nagyon megdícsérem, fantasztikusan dolgoztt, megérdemli! Flhúzom akengyeeket, kilazítom a hevederét, így viszem vissza az istállóba.  A boxába vezetem be, ahol leveszem a fáslikat, a nyerget é a kantárt is. Kivezetem apatamosóhoz, ahol hidegvízzel lehűtöm a lábszárait. Ha ezzel megvagyok visszaviszem a boxába, ahol kap egy takarót (nyáron polár,télen istállótakarót). Ettől nem fog majd megfázni, addig marad rajta amíg teljesen meg nem száradt. Nyáron takaróval együtt kiengedem a karámjába, télen pedig bent várjuk meg, hogy megszáradjon, azután megitatom és úgy engedem ki.

Írta: Anita
(C) Patanevelde.gp

 

2006-2021
www.patanevelde.gportal.hu


Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?