#quarter horse from For the Love of Horses  Patanevelde - G-Portál#quarter horse from For the Love of Horses


 

Navigáció
 
Cbox chat

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

 

 

 

 

 

Dokumentumok
Dokumentumok : Desti edzésterve (Lucaforever)

Desti edzésterve (Lucaforever)


Neve:Descantro
Fajta:Holsteini
Nem:Mén

Szöletett:5 éves

Heti Edzésrend

Hétfő:Ugró edzés
Kedd:Terep
Szerda:Ugró edzés
Csütörtök:Sima edzés
Péntek:Ugró edzés
Szómbat:Pihenő nap
Vasárnap:Sima edzés

Edzés előtt

Belépek az istállóba és az én kedves kis táltosom  hörgéssel köszönt.Majd odadok neki egy fél répát,és megpuszilom az orrát.Aztán feldobom rá a kötőféket!

Kivezetem a folyosóra és kikötöm nehogy elcsavarogjon.Elrohanok az ápolószerszámaimért és mikor visszaérek nekiállok a nagy munkának.Mekfogom a gumivakarót és a szőrkefét majd,elkezdem a felyétől és az összes szörszálát úgy kivakarom mint a sicc.Aztán kiszálazom a farkáz és kikaparom a patáit.Bemegyek a cicokért.

Mikor visszaérek felkantározom,bár kicsit nehezen megy mert az urasága kicsit göcsörtös reggelente egészen délib.Aztán felnyergelem,beigazítom a markiemelőt és bekapcsolom a hevedert.Majd felrakom az in és bokavédőt,aztán irány a pálya!

Bemelegítés

Belépek a pályára és Destinek máris jobb kedve van  hogy megmozgathatja az elgémberedett izmait. Lépünk 4 kört bevezető lépésnek mind két kézre.Aztán ügetünk 3 kört mind két kézre,aztán elkezdem a megállításokat és a formációókat gyakorolni. Kiskört és nagykört-járóiskolát és cavalettiket csinálva s ez így fojtatódik.Majd elkezdünk vágtatni mindkét kézre 4 kört ,,kezdetnek’’.aztán néhány beugratás hátraléptetés és jó sok átmenet.

Ugró edzés

Elöször 90-100 cm maga x ekkel,meredekekkel kezdünk.Majd jöhetnek a 110-120cm körüli oxerek.triplöbarok,meredekek és  részeg oxerek.Aztán a pálya:

Pálya:

  • Meredek(90cm)
  • Meredek(100 cm)
  • Oxer(110cm)
  • Triplübar(90cm)
  • X-oxer(110cm)
  • Részegoxer(100cm)
  • Farönk(120cm)
  • Vizesárok(2m)
  • Sorozat(80cm,100cm,120cm,)

Aztán néhány levezető x!

Levezetés

Levezetésnek lazítok két lyukat a hevederen,és lépek 6 kört.Aztán felmegyek és berakom 10 percre a jártatóba.

Edzés után

Ameddig a jártatóban van elrakom a cuccait és leveszem a felszerelésem.Aztán behozom és letakarom mert kicsit még nedves a háta.Aztán kikaparom a patáit,majd megkapja a jól megérdemelt ebédjét amihez a jó munkáért kap egy szép piros almát.Amíg ő falatozik én átkenek a cuccait bőrzsírral.Amikor én is és ő is végeztem kicsapom a legelőre 2 órára.Mikor felhozom olyan 8 óra körül nagyon örül hogy végre itt a vacsora mikor megkapja már szomorúbb mert már tudja hogy hamarosan mennem kell a többi lóhoz..Mihejst ez lement a fejébe már mentem is oda hozzá megpusziltam az orrát és elmentem mert még a többi lovat is le kell tennem.

Csak edzős napokon

Szokásos reggeli rutin bemelegítés,levezetés és a szokásos délutáni rutin

Terepes napokon

Szokásos reggel majd egy kis kilovagláls a legnépszerűbb terepvonalon amit a barátnőm ajálott majd a szokásos délutáni rutinnal zárunk.

By:Luca+Desti

 

2006-2021
www.patanevelde.gportal.hu


Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?