Corlamo edzésterve
CORLAMO
8 éves | Holsteini | Díjugratás | Profi
Edzésprogram:
hétfő: cavaletti, díjugrató edzés
kedd: díjugrató edzés
szerda: tereplovaglás
csütörtök: díjugrató edzés
péntek: díjugrató edzés
szombat: pihenőnap
vasárnap: pihenőnap
edzések időpontja: 9:00-11:00 / változó
helyszín: díjugrató pálya, aréna
>> tovább Corlamo boxába!
Előkészületek...
Miután megérkeztem az istállóhoz üdvözlöm Corlamot és belépek a boxába. A fejére csúsztatom a kötőféket, rácsatolom a vezetőszárat, kivezetem, majd kikötöm a boxa elé, végül pedig előkeresem a csutakolófelszereléseket. Először egy nedves szivaccsal megtörölgetem a fejét. Ezután gyökérkefével fellazítom a szőrzetet, majd puhakefével eltávolítom az elhalt szőrszálakat. Ha végeztem megvizsgálom a lábait, patáit megtisztítom patakaparóval. Sörényét és farkát óvatosan kifésülöm, végezetül pedig sörényét bebogyózom, hogy ne zavarja edzés közben. Ha mindennel végeztem kezdetét veszi a nyergelés. Ráhelyezem a fehér nyeregalátétet, majd fekete díjugrató nyerget, valamint a szintén fekete díjugrató kantárt. Végül jöhetnek az ínvédők és a martingál. Miután végeztem megpaskolom Corlamo nyakát, megragadom a szárakat, a futószárat és az ostort, majd kivezetem az istállóból egyenesen a körkarám felé...
Futószárazás...
Elindítom Corlamot bal kézre. 2 perc lépés után jelet adok lovamnak és ügetésre váltunk. 2-3 percig hagyom ügetni, közben figyelem a jármódját, valamint hogy nincs-e sérülése. Ezután vágtába ugratom, szintén 2-3 percre, majd felveszem és újabb 2 perces ügetés következik. Ha megvolt, mindezt jobb kézre is megismételjük, végül behívom magamhoz. Az ostort és a futószárat a karám szélének támasztom, az edzést pedig szép idő esetén a kinti díjugrató pályán folytatjuk...
Cavaletti...
A díjugrató pályán a segédek már felállították a cavalettiket. 5 rudat helyeztek el a földön, egymástól azonos távolságra. A cavalettik előtt azonban tartok egy rövid bemelegítést. Elindítom Corlamot lépésben. Nagyjából 2 perc után szintén 2 perces ügetés következik. Közben leírunk néhány kiskört, csinálunk pár átváltást, majd rávezetem a cavalettikre. Corlamo minden nehézség nélkül lépkedett a földre helyezett rudak felett. Ezután a másik irányból is áthajtom rajtuk, majd megkérem a segédeket hogy emeljék az akadályokat 20cm-re. Ezeken ügetésben ismét könnyedén áthaladunk, majd újabb emelés következik, 40cm-re. Ezeket az alacsony akadályokat már könnyű vágtában ugorjuk át Corlamoval. A cavalettis edzés végeztével léptetünk néhány kört amíg a segédek lepakolják a pályát...
Bemelegítés...
Néhány perc lépés után ügetésre bíztatom lovamat. Teljes lovardán haladunk, bal kézre. Összeszedem a szárakat és lovagolunk néhány lovardai alakzatot. Jöhet pár átlóváltás, hosszúfalon kiskörök, körben válts feladatok. Ezután vágtába ugratom Corlamot. 1-2 perc után gyakoroljuk a fordulatokat, vágtafokozást. Végül felveszem, és megkérem a segédeket hogy állítsák fel nekünk a pályát. Addig is hosszúszáron léptetek lovammal...
Általános edzés...
Corlamo képzési szintjének megfelelően általában 12 akadály van felállítva. A jelenlegi pálya a következő elemeket tartalmazza:
- meredek, 140cm
- oxer, 140cm
- meghívós oxer, 145cm
- kettesugrás - meredek, 145 cm; oxer, 145cm
- meredek, 150cm
- kőfal, 155cm
- hármasugrás - oxer, 155cm; meredek, 150 cm; oxer, 155cm
- meredek, 160cm
- hullámos palánk, 160cm
- vizesárok, 3,50m széles
- meredek, 165cm
- triple bar, 165cm
Corlamoval ügetésben végigmérjük a pályát, majd vágtába ugratom, és az első akadály felé hajtom. A 140cm-es meredeket minden nehézség nélkül átugrottuk. Ezután következett a szintén 140cm-es oxer. Földreérkezésünk után néhány vágtaugrással egy meghívós oxer várt ránk. Az iramot jól tartottuk, a megfelelő pillanatban pedig elrugaszkodtunk, így ezt is hibapont nélkül teljesítettük. Egy fordulat után néhány vágtaugrással következett a kettesugrás. Az első elem egy 145cm-es meredek volt. Egyenesbe hozom Corlamot, majd elrugaszkodunk. Alig 1-2 vágtaugrásra következett az oxer, melyet szintén sikerült hibapont nélkül átugranunk. A kettesugrást követte a 150cm-es meredek. Újabb fordulat után a kőfal előtt egyenesbe hozom lovamat, majd a megfelelő pillanatban Corlamo elrugaszkodott, és szép ívben átrepült a fal felett. Ezután a hármasugrás következett. Corlamo továbbra is jól tartotta az iramot, de az oxer előtt kicsit vissza kellett fognom. Az oxer után 1 vágtaugrásra jött a meredek, majd az újabb oxer. Végül Corlamo ügyesen megoldotta a kombinációt. Egy újabb, ezúttal 160cm-es meredek után jött a hullámos palánk. Ez a két akadály lovamnak nem jelentett gondot, Corlamo jó tempóban, a megfelelő pillanatban rugaszkodott el. Egy fordulat után a következő elem, egy vizesárok várt ránk. Corlamoval gyorsítunk, végül pedig átrepüljük az akadályt. Földetéréskor kicsit meginogunk, de hamar visszazökkenünk. Az utolsó előtti akadály egy 165cm-es meredek volt, lovammal ezt is jól megoldottunk. Egy újabb fordulat után néhány vágtaugrással jött az utolsó elem, a 165cm-es triple bar. Az akadály előtt egy kicsit fokozzuk a tempót, végül pedig az utolsó elemet is hibapont nélkül ugorjuk át. Miután leértünk a földre ismét meginogunk egy kicsit, de Corlamo halkan eleresztett egy büszke nyerítést. Megveregettem lovam nyakát, majd felvettem ügetésbe. Corlamo az akadályok felett szépen zárt, gyönyörűen, ívesen ugrott. Mozgása ütemes, a jó iram pedig szintén nem jelentett neki gondot a pontosság mellett. Néhány percet hosszúszáron lépek vele, majd megállítom és leszállok a nyeregből. Megveregetem drága lovam megizzadt nyakát, majd levezetésképp még nagyjából 5-6 percet vezetgetem az istálló környékén...
Edzés után...
Az edzés befejeztével visszavezetem Corlamot az istállóba. Ott leszerelem, a felszereléseit pedig visszaviszem a nyergesbe. Lovam imádja a vizet, ezért edzések után általában az istálló mögött lecsutakolom. Ez ma sem volt másképp - rácsatoltam a vezetőszárat, majd az istálló mögött kikötöttem. Egy vödör langyos vízbe belemárotttam a szivacsot, és azzal hűtöttem lovam testét. Ezután a slaggal egy ideig tusoltam Corlamot, látszólag nagyon élvezte. Nyugodtan álldogált és élvezte a hűsítő vizet. Végül raktam elé egy kis szénát, hogy ne unatkozzon amíg szárad. Miután nagyjából megszáradt megveregettem a nyakát, és megajándékoztam egy nagy, zamatos almával, melyet Corlamo nagy élvezettel elropogtatott. Ezután a nap hátralévő részére kiengedtem a legelőre...
|