Cadaltus edzésterve (Rosy)
CADALTUS I.
8 éves | Holsteini | Díjugratás | Haladó
Edzésprogram:
hétfő: cavaletti, díjugrató edzés
kedd: díjugrató edzés
szerda: tereplovaglás
csütörtök: díjugrató edzés
péntek: díjugrató edzés
szombat: pihenőnap
vasárnap: pihenőnap
edzések időpontja: 9:00-11:00 / változó
helyszín: díjugrató pálya, aréna
>> tovább Cadaltus boxába!
Előkészületek...
Miután megérkeztem az istállóhoz üdvözlöm Cadaltust és belépek a boxába. A fejére csúsztatom a kötőféket, rácsatolom a vezetőszárat, kivezetem, majd kikötöm a boxa elé, végül pedig előkeresem a csutakolófelszereléseket. Először egy nedves szivaccsal megtörölgetem a fejét. Ezután gyökérkefével fellazítom a szőrzetet, majd puhakefével eltávolítom az elhalt szőrszálakat. Ha végeztem megvizsgálom a lábait, patáit megtisztítom patakaparóval. Sörényét és farkát óvatosan kifésülöm, végezetül pedig sörényét bebogyózom, hogy ne zavarja edzés közben. Ha mindennel végeztem kezdetét veszi a nyergelés. Ráhelyezem a fehér nyeregalátétet, majd fekete díjugrató nyerget, valamint a szintén fekete díjugrató kantárt. Végül jöhetnek az ínvédők és a martingál. Miután végeztem megpaskolom Cadaltus nyakát, megragadom a szárakat, a futószárat és az ostort, majd kivezetem az istállóból egyenesen a körkarám felé...
Futószárazás...
Elindítom Cadaltust bal kézre. 2 perc lépés után jelet adok lovamnak és ügetésre váltunk. 2-3 percig hagyom ügetni, közben figyelem a jármódját, valamint hogy nincs-e sérülése. Ezután vágtába ugratom, szintén 2-3 percre, majd felveszem és újabb 2 perces ügetés következik. Ha megvolt, mindezt jobb kézre is megismételjük, végül behívom magamhoz. Az ostort és a futószárat a karám szélének támasztom, az edzést pedig szép idő esetén a kinti díjugrató pályán folytatjuk...
Cavaletti...
A díjugrató pályán a segédek már felállították a cavalettiket. 4 rudat helyeztek el a földön, egymástól azonos távolságra. A cavalettik előtt azonban tartok egy rövid bemelegítést. Elindítom Cadaltust lépésben. Nagyjából 2 perc után szintén 2 perces ügetés következik. Közben leírunk néhány kiskört, csinálunk pár átváltást, majd rávezetem a cavalettikre. Cadaltus minden nehézség nélkül lépkedett a földre helyezett rudak felett. Ezután a másik irányból is áthajtom rajtuk, majd megkérem a segédeket hogy emeljék az akadályokat 15cm-re. Ezeken ügetésben ismét könnyedén áthaladunk, majd újabb emelés következik, 30cm-re. Ezeket az alacsony akadályokat már könnyű vágtában ugorjuk át Cadaltussal. A cavalettis edzés végeztével léptetünk néhány kört amíg a segédek lepakolják a pályát...
Bemelegítés...
Néhány perc lépés után ügetésre bíztatom lovamat. Teljes lovardán haladunk, bal kézre. Összeszedem a szárakat és lovagolunk néhány lovardai alakzatot. Jöhet pár átlóváltás, hosszúfalon kiskörök, körben válts feladatok. Ezután vágtába ugratom Cadaltust. 1-2 perc után gyakoroljuk a fordulatokat, vágtafokozást. Végül felveszem, és megkérem a segédeket hogy állítsák fel nekünk a pályát. Addig is hosszúszáron léptetek lovammal...
Általános edzés...
Cadaltus képzési szintjének megfelelően általában 8 akadály van felállítva. A jelenlegi pálya a következő elemeket tartalmazza:
- oxer, 120cm
- meredek, 120cm
- szintben oxer, 125cm
- kettesugrás - meredek, 130 cm; oxer, 135cm
- palánk, 135cm
- vizesárok, 2m széles
- parallel oxer, 145cm
- meredek, 145cm
Cadaltussal ügetésben végigmérjük a pályát, majd vágtába ugratom, és az első akadály felé hajtom. A 120cm-es oxert minden nehézség nélkül átugrottuk. Ezután következett a szintén 120cm-es meredek. Földreérkezésünk után néhány vágtaugrással egy szintben oxer várt ránk. Az iramot jól tartottuk, a megfelelő pillanatban pedig elrugaszkodtunk, így ezt is hibapont nélkül teljesítettük. Egy fordulat után néhány vágtaugrással következett a kettesugrás. Az első elem egy 130cm-es meredek volt. Egyenesbe hozom Cadaltust, majd elrugaszkodunk. Alig 1-2 vágtaugrásra következett az oxer, melyet szintén sikerült hibapont nélkül átugranunk. A kettesugrást követte a 135cm-es palánk. Újabb fordulat után a vizesárok előtt gyorsítunk a tempót, majd a megfelelő pillanatban Cadaltus elrugaszkodott és könnyedén átrepült a vizesárok felett. Ezután a 145cm-es parallel oxer következett, befejezésül pedig az ugyanekkora meredek. Földetérésünk után megveregettem lovam nyakát, majd felvettem ügetésbe. Cadaltus az akadályok felett szépen zárt, gyönyörűen, ívesen ugrott. Mozgása ütemes, a jó iram pedig szintén nem jelentett neki gondot a pontosság mellett. Néhány percet hosszúszáron lépek vele, majd megállítom és leszállok a nyeregből. Megveregetem lovam nyakát, majd levezetésképp még nagyjából 5 percet vezetgetem az istálló környékén...
Edzés után...
Az edzés befejeztével visszavezetem Cadaltust az istállóba. Ott leszerelem, a felszereléseit pedig visszaviszem a nyergesbe. Lovam imádja a vizet, ezért edzések után általában az istálló mögött lecsutakolom. Ez ma sem volt másképp - rácsatoltam a vezetőszárat, majd az istálló mögött kikötöttem. Egy vödör langyos vízbe belemárotttam a szivacsot, és azzal hűtöttem lovam testét. Ezután a slaggal egy ideig tusoltam Cadaltust, látszólag nagyon élvezte. Nyugodtan álldogált és élvezte a hűsítő vizet. Végül raktam elé egy kis szénát, hogy ne unatkozzon amíg szárad. Miután nagyjából megszáradt megveregettem a nyakát, és megajándékoztam egy nagy, zamatos almával, melyet Cadaltus nagy élvezettel elropogtatott. Ezután a nap hátralévő részére kiengedtem a legelőre...
|