STRAUB
6 �ves  |  Oldenburgi  |  D�jugrat�s |  Profi
  Edz�sprogram:
  h�tf�: cavaletti, d�jugrat� edz�s
  kedd: d�jugrat� edz�s
  szerda: tereplovagl�s
  cs�t�rt�k: d�jugrat� edz�s
  p�ntek: d�jugrat� edz�s
  szombat: pihen�nap
  vas�rnap: pihen�nap
  edz�sek id�pontja: 09:00-11:00 / v�ltoz�
  helysz�n: d�jugrat� p�lya, ar�na
  >> tov�bb Straub box�ba!

El�k�sz�letek...
Miut�n meg�rkeztem az ist�ll�hoz �dv�zl�m Straubot �s bel�pek a box�ba. A fej�re cs�sztatom a k�t�f�ket, r�csatolom a vezet�sz�rat, kivezetem, majd kik�t�m a boxa el�, v�g�l pedig el�keresem a csutakol�felszerel�seket. El�sz�r egy nedves szivaccsal megt�r�lgetem a fej�t. Ezut�n gy�k�rkef�vel fellaz�tom a sz�rzetet, majd puhakef�vel elt�vol�tom a port �s az elhalt sz�rsz�lakat. Ha v�geztem megvizsg�lom a l�bait, pat�it megtiszt�tom patakapar�val. S�r�ny�t �s fark�t �vatosan kif�s�l�m, v�gezet�l pedig s�r�ny�t bebogy�zom, hogy ne zavarja edz�s k�zben. Ha mindennel v�geztem kezdet�t veszi a nyergel�s. R�helyezem a feh�r nyeregal�t�tet, majd  fekete d�jugrat� nyerget, valamint a szint�n fekete d�jugrat� kant�rt. V�g�l j�hetnek az �nv�d�k �s a marting�l. Miut�n v�geztem megpaskolom Straub nyak�t, megragadom a sz�rakat, a fut�sz�rat �s az ostort, majd kivezetem az ist�ll�b�l egyenesen a k�rkar�m fel�...

Fut�sz�raz�s...
Elind�tom Straubot bal k�zre. 2 perc l�p�s ut�n jelet adok lovamnak �s �get�sre v�ltunk. 2-3 percig hagyom �getni, k�zben figyelem a j�rm�dj�t, valamint hogy nincs-e s�r�l�se. Ezut�n v�gt�ba ugratom, szint�n 2 percre, majd felveszem �s �jabb 2 perces �get�s k�vetkezik. Ha megvolt, mindezt jobb k�zre is megism�telj�k, v�g�l beh�vom magamhoz. Az ostort �s a fut�sz�rat a kar�m sz�l�nek t�masztom, az edz�st pedig sz�p id� eset�n a kinti d�jugrat� p�ly�n folytatjuk...

Bemeleg�t�s, cavaletti...
A d�jugrat� p�ly�n a seg�dek m�r fel�ll�tott�k a cavalettiket. 4 rudat helyeztek el a f�ld�n, egym�st�l azonos t�vols�gra, azonban miel�tt nekifogn�nk nyereg alatt is megmozgatom lovamat. N�h�ny perc l�p�s ut�n �get�sre b�ztatom Straubot. Teljes lovard�n haladunk, bal k�zre. �sszeszedem a sz�rakat �s lovagolunk n�h�ny lovardai alakzatot. J�het p�r �tl�v�lt�s, k�gy�vonalak, hossz�falon kisk�r�k, iramfokoz�s. Gyakoroljuk a fordulatokat, valamint csin�lunk n�h�ny �tmenetet is, v�g�l r�vezetem a cavalettikre. Straub minden neh�zs�g n�lk�l l�pkedett a f�ldre helyezett rudak felett. Ezut�n a m�sik ir�nyb�l is �thajtom rajtuk, majd megk�rem a seg�deket hogy emelj�k az akad�lyokat 20cm-re. Ezeken �get�sben ism�t k�nnyed�n �thaladunk, majd �jabb emel�s k�vetkezik, 40cm-re. Ezeket az alacsony akad�lyokat m�r k�nny� v�gt�ban ugorjuk �t Straubbal. A cavalettis edz�s v�gezt�vel megveregetem lovam nyak�t, valamint l�ptet�nk n�h�ny percet, am�g a seg�dek lepakolj�k a p�ly�t...

D�jugrat� dz�s...
A teljes program el�tt Straubbal �tvesz�nk n�h�ny alacsonyabb akad�lyt, melyek a k�vetkez�k: 60cm-es X, 80cm-es meredek, 100cm-es oxer �s egy 120cm-es meredek. Ezeken az akad�lyokon k�tszer �thajtom, majd 3-4 perc l�p�s ut�n megkezdj�k a komplett edz�sprogramot. Straub k�pz�si szintj�nek megfelel�en �ltal�ban 13 akad�ly van fel�ll�tva. A jelenlegi p�lya a k�vetkez� elemeket tartalmazza:
- meredek, 140cm
- oxer, 140cm
- parallel oxer, 145cm
- kettesugr�s - meredek, 145 cm; oxer, 150cm
- megh�v�s oxer, 150cm
- meredek, alatta vizest�lc�val, 150cm
- hull�mos pal�nk, 155cm
- h�rmasugr�s - oxer, 155cm; meredek, 155 cm; oxer, 160cm
- k�fal, 160cm
- pal�nk, 165cm
- vizes�rok, 3,50m sz�les
- meredek, 165cm
- triple bar, 165cm
Straubbal �get�sben v�gigm�rj�k a p�ly�t, majd v�gt�ba ugratom, �s az els� akad�ly fel� hajtom. A 140cm-es meredeket minden neh�zs�g n�lk�l �tugrottuk. Ezut�n k�vetkezett a szint�n 140cm-es oxer. F�ldre�rkez�s�nk ut�n n�h�ny v�gtaugr�ssal egy parallel oxer v�rt r�nk. Az iramot j�l tartottuk, a megfelel� pillanatban pedig elrugaszkodtunk, �gy ezt az akad�lyt is hibapont n�lk�l teljes�tett�k. Egy fordulat ut�n n�h�ny v�gtaugr�ssal k�vetkezett a kettesugr�s. Az els� elem egy 145cm-es meredek volt. Egyenesbe hozom Straubot, majd elrugaszkodunk. Alig 1-2 v�gtaugr�sra k�vetkezett az oxer, melyet szint�n siker�lt hiba n�lk�l �tugranunk. A kettesugr�st k�vette a 150cm-es megh�v�s oxer. �jabb fordulat ut�n a meredek el�tt egyenesbe hozom lovamat, majd a megfelel� pillanatban Straub elrugaszkodott, �s sz�p �vben �trep�lt az akad�ly felett. A k�vetkez� hull�mos pal�nkot szint�n �gyesen �tugrottuk, majd k�vetkezett a h�rmasugr�s. Straub tov�bbra is j�l tartotta az iramot, de az oxer el�tt kicsit vissza kellett fognom. Az oxer ut�n 1 v�gtaugr�sra j�tt a meredek, majd az �jabb oxer. V�g�l Straub �gyesen megoldotta a kombin�ci�t. A k�fal el�tt egy kis b�ztat�sra volt sz�ks�ge lovamnak, de v�g�l sikeresen vett�k az akad�lyt, ak�rcsak a k�vetkez� elemet, a 165cm-es pal�nkot. Straub j� temp�ban, a megfelel� pillanatban rugaszkodott el. Egy fordulat ut�n a vizes�rok v�rt r�nk. Straubbal gyors�tunk a temp�n, v�g�l pedig �trep�lj�k az akad�lyt. F�ldet�r�skor kicsit meginogunk, de hamar visszaz�kken�nk. Az utols� el�tti akad�ly egy 165cm-es meredek volt, lovammal ezt is j�l megoldottunk. Egy �jabb fordulat ut�n n�h�ny v�gtaugr�ssal j�tt az utols� elem, a 165cm-es triple bar. Az akad�ly el�tt egy kicsit fokozzuk a temp�t, v�g�l pedig az utols� elemet is hibapont n�lk�l teljes�tj�k. Megveregettem lovam verejt�kes nyak�t, majd felvettem �get�sbe. Straub az akad�lyok felett sz�pen z�rt, gy�ny�r�en, �vesen ugrott. Mozg�sa �temes, a j� iram pedig szint�n nem jelentett neki gondot a pontoss�g mellett. N�h�ny percet hossz�sz�ron l�pek vele, majd meg�ll�tom �s lesz�llok a nyeregb�l. M�gegyszer megveregetem dr�ga lovam megizzadt nyak�t, majd levezet�sk�pp m�g nagyj�b�l 5-6 percet vezetgetem az ist�ll� k�rny�k�n...

Edz�s ut�n...
Az edz�s befejezt�vel visszavezetem Straubot az ist�ll�ba. Ott leszerelem, a felszerel�seit pedig visszaviszem a nyergesbe. Lovam im�dja a vizet, ez�rt edz�sek ut�n �ltal�ban az ist�ll� m�g�tt lecsutakolom. Ez ma sem volt m�sk�pp - r�csatoltam a vezet�sz�rat, majd az ist�ll� m�g�tt kik�t�ttem. Egy v�d�r langyos v�zbe belem�rotttam a szivacsot, �s azzal h�t�ttem lovam test�t. Ezut�n egy ideig a slaggal tusoltam Straubot, l�tsz�lag nagyon �lvezte. Nyugodtan �lldog�lt �s �lvezte a h�s�t� vizet. V�g�l raktam el� egy kis sz�n�t, hogy ne unatkozzon am�g sz�rad. Miut�n nagyj�b�l megsz�radt megveregettem a nyak�t, �s megaj�nd�koztam egy nagy, zamatos alm�val, melyet nagy �lvezettel elropogtatott. Ezut�n a nap h�tral�v� r�sz�re kiengedtem a legel�re...