#quarter horse from For the Love of Horses  Patanevelde - G-Portál#quarter horse from For the Love of Horses


 

Navigáció
 
Cbox chat

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

 

 

 

 

 

Szandi edzéstervek
Szandi edzéstervek : Grandeur galopp

Grandeur galopp

  2012.08.21. 11:29


PS Grandeur
3 éves | nyárifekete | Angol telivér mén |
Tulaj: Szandi 
Lovas: Szandi | Zsoké: Darick Matthews

Paradise Stables képviselete

Heti edzésprogram
Hétfő: 500-700 méteres sprint 80%-os edzés
Kedd: Átmozgató edzés
Szerda: 1600 méteres 90%-os edzés
Csütörtök: Pihenőnap
Péntek: Edzés ellenlovassal  | 1200 méteres pálya|
Szombat: Terepedzés
Vasárnap:
Pihenőnap

Egyre inkább közelítünk a nyár felé, ami a napok hosszúságában és időjárási viszonyaiban is megmutatkozik. A nap erősen izzik az égen, árnyékomat a betonra veti. Szaporán lépkedem a hűvös, tágas istálló felé. Belépek az ajtón, csizmám hangjára kíváncsi szempárok bukkannak elő a boxokból. Végigmegyek a boxok között közben minden fejet megsimogatok és csemegét is osztogatok. A boxsor legvégén egy gyönyörű telivér előtt állok meg. "PS Grandeur" -olvasom a táblát amely a lóval kapcsolatos adatokat tartalmazza. Kinyitom az ajtót és belépek a boxba mire a fekete mén meghátrál. Nyakát a zsebeim felé nyújtogatja, hátha talál nálam valami kis finomságot. Előhúzom a zsebemből az almát és odaadom neki. Közben rácsatolom a vezetőszárat és kivezetem a patamosóba.

Előkészületek
A patamosóhoz érve két kötélre, biztonsági csomóval kikötöm gyönyörű ménem. A már előre odakészített dobozkában matatni kezdek. Előhúzok egy gumivakarót és puhább kefét. A hátán kezdem majd egészen a lábszárig először fellazítom gumivakaróval a koszt és az elhalt szőrszálakat majd a puhább kefével eltávolítom azokat. Előveszek egy rongyot amellyel végleg koszmentesre törlöm. A sörényén és a farkán először egy keményebb sörétjű kefét majd fésűt használok. Patáit kikaparom és bekenem patazsírral. Benedvesítek 3 szivacsot: az orrlyukait, a végbélnyílását és a fülét tisztítom meg. Végül de nem utolsó sorban megkezdem a szerszámozást. Ráhelyezem a zöld izzasztót amin a 'PS Grandeur'' felirat díszeleg. :) Rákerül a leheletnyi edzőnyereg és a szügyelő is. A hevederek még nem húzom meg teljesen. Lábait ill.  a patkókat ellenőrzöm, hogy alkalmas-e az edzésre. Mindent rendben találok így a lábaira fáslit tekerek. Felhelyezem a fejére a kantárat amin egy vezetőszár is díszeleg. Magahoz veszem a kobakom, pálcám és kesztyűm majd elindulunk a pálya felé.

Bemelegítés
A pályához érve látom, hogy egyelőre még csak mi vagyunk így van bőven helyünk melegíteni. Közelebb lépek Grandi oldalához és meghúzom a hevederek. Megkérek egy segítőt, hogy fogja meg lovam és tartsom ellen míg Én nyeregbe lendülök. Sikeresen fellendültem lovam hátára, így segítóm lecsatolja a vezetőszárat. Egyelőre hosszabb kengyeleket hagyok. Kb. 10-15 percig lépünk majd fentebb húzom a kengyeleket, összeszedem a szárakat és ügetést kérek Grandtól. Büszkén teljesíti is. Fülét hegyezve, peskesen üget. A hosszú egyenesbe végezzük ebben a jármódban a melegítést. Kb. 10-12 percet ügetek vele, közben kígyóvonalakat is lovagolok. Ügetés után még egy kicsit összébb szedem a szárakat, csizmámmal zárok és lassú vágtát kérek lovamtól. Grand felkapja fejét és vágtába vált. 2szer megyünk körbe a pályán, egyszer balkézen majd jobbkézen. Az első kör végére egész szépen támaszkodik és rendezi a vágtáját. A tribünhöz visszaérve megkérem segítőm, hogy vegye le lovam lábairól a fáslikat majd megkezdjük az edzést.

500-700 méteres sprint 80%-os erőbedobással
A sprint edzéseket általában a tribün előtti egyenes szakaszon tartjuk. Egyelőre nem áll rendelkezésünkre startgép így fordulóból fogunk startolni. Ügetésben haladunk, s mikor látom a számunkra megfelelő táblát megfordítom lovam és vágtába ugratom. Kiemelkedek a nyeregből, csizmámmal zárok, tartom Grand fejét és szélsebesen száguldozunk. Nem adok neki teljes szárat, mert most nem a teljes erőbedobás a cél hanem az, hogy minél hamarabb felgyorsuljon és tartani tudja a sebességet. És igen, áthaladunk a megfelő számot jelző táblán, ekkor visszaveszem lassú vágtába majd ügetésbe és végül lépésbe. Pegpaskolom a nyakát, s végigsimítok a sörényélén ezzel is jelezve, hogy szépen dolgozott. Kis pihenőt tartunk majd újra gyakoroljuk a fordulásból való startolást. Hagyom hadd galoppozzon pár száz métert majd visszaveszem ügetésbe. A végén még megyünk egy 500 méteres sprintet amin teljes szárat adok neki. A végén nagyon megdícsérem és 20-30 percig léptetem.
Összegzés: A mai edzésünk meglehetősen jól sikerült. Grand gyors és fordulékony lovacska. A legapróbb segítségeimre is reagál ami nagyban megkönnyíti a feladatom. Voltak kevésbé jó rajtjaink, dehát ezért van az edzés, hogy gyakoroljunk. Igyekszünk korrigálni a hiányosságokat.

1600 méteres 90%-os edzés | balkanyaros füves pálya|
Az edzést a már korábban leírt melegítéssel kezdjük. Mikor érzem, hogy lovam teljesen készen áll az edzésre gyorsan megbeszélem a trainerrel, hogy mire ügyeljek a mai edzésen majd megkezdjük a traininget. A trainerem utasítása szerint folyamatosan a belső íven kell tartanom Grandot és minden 400 méter után engednem kell a száron. Nos meglátjuk majd hogy sikerül. Szerencsénkre rendelkezésünkre áll a startgép. Odasétálok Granddal majd gyakoroljuk a beállást. Az első pár próbálkozás nagyon siralmas volt, nem füllik neki ez a rajtgépes dolog, de türelem rózsát terem. Kb. a 10-12. próbálkozásra elérjük a segédeimmel azt, hogy viszonylag szépen, nyugodtan beálljon a rajtgépbe. Tiszta a terep, indulhatunk. A csengő megszólal, a kapuk kicsapódnak. Grand vágtába ugrik és szélsebesen kezd futni. Egy pillanatra oldalra pillantok és látom ahogy a trainer az óráját nézi. Elhagyjuk a 400 méteres táblát amikor -ahogyan a trainer mondta- engedek a száron. Így galoppozunk. A 800 és 1200 méteres táblánál ismét engedek. Szélsebesen száguldozunk, érzem ahogy Grand megnyúlik alattam s szinte 'elvisz a fenébe'. Teljes sebességgel haladunk át a célon. Lassítom Grando-t s nemsokára már a trainer felé ügetünk. 'Szép volt gyerekek. Egész jó idő.' - hangzik a trainertől. 'Köszönjük'- mondom, közben folyamatosan Grand, izmos, csurom vizes nyakát paskolom. Leugrok a nyeregből, leveszek minden felszerelést róla és sétáltatni kezdem. Addig sétálok vele míg vissza nem hül, közben hagyom legelni is.
Összegzés: A hét legjobb edzésén vagyunk túl. Grandi kirobbanó formában van. Mégha a rajtgépbe való beállás nem is ment felhőtlenül, attól eltekintve szépen futott. Szívét lelkét beleadta, lépteit gyönyörűen nyújtotta és csak úgy suhant. Nem véletlen vettem én meg ezt a szépséges lovat.
 

Edzés ellenlovassal | 1200 méteres balkanyaros homokos pálya|
Nevezhetnénk házifutamnak, hiszen nem feltétlen csak egy lovassal hajtjuk végre ezt a 'merényletet'.xD Tehát az edzés a már hamarabb leírt melegítéssel kezdjük. Kiadós, jól bemelegíti Grandot és engem is. Éppen hogy befejezzük a melegítést megérkeznek a házifutam többi résztvevői is a közönséggel együtt. 5-6 év körüli veterán lovak akik szép sikereket értek el a galopp pályán, de már nyugdíjazva lettek és kiváló zsokék akikre büszke az egész istálló. Üdvözöljük egymást majd a trainerünk kiosztja a számokat. 3-as startszám. Imádom, a szerencseszámom. Megpróbáljuk elfoglalni a helyünket a startgépben, de természetesen Grandi megint hisztizik. Elég sokat próbálkozunk mire sikerül beállni, de végülis megvan. Lovam hegyezi füleit, patájával a földet kaparja és igen nyugtalan. Megszólal a csengő, a kapuk kivágódnak és Grand elég bambán de elindul. A többiek már jóval előttünk vannak amikor észbe kap, hogy menni kéne. Ez az én kis lovacskám. Sebaj, utánuk iramodunk. Hagyok neki szárat bőven, zárok csizmával és a belső ívre húzodunk, hogy ne kelljen átlovagolni az egész mezőnyt. Kezdünk felzárkózni a többeikehez amikor is Grand ritmust vállt és már a 3.helyen vagyunk. Bíztatom még egy kicsit mind csizmával mind hanggal és máris sikerült még egy kicsit előrébb kerülnünk. Befordulunk a célegyenesbe amikor is a mezőny még mindig nagyo együtt van. Fej-fej mellett haladunk az első helyért, hol Grand és Én vezetünk, hol pedig az egyik legjobb zsokénk az anno legeredményesebb lovunkkal. Szinte centik választanak el attól, hogy elsőként galoppozzunk át a célon ám erről most mégis lecsúszunk. A befutó után visszafogom Grando-t és hatalmas dícséretet kap. Pacsizunk egyet a többiekkel és levezetés közben megbeszéljük a futam menetét. Mindenki nagyon büszke Grandira és örül, hogy edzhet velünk. Nagy reménységnek tartják. Levezetés után visszavisszük a lovakat a patamosóba és együtt csutakolunk.
Összegzés:
Valami fantasztikus futamon vagyunk túl. Nagyon büszke vagyok az én paripámra, szépen teljesített. Igaz, hogy a rajtnál eléggé elbambult, de utána szépen ledolgozta a hátrányt. Küzdött az utolsó percig és ezért nem is bánom annyira, hogy nem lett meg az az első hely. Majd legközelebb már sikerült. Büszke vagyok rá, de nem csak én hanem mindenki aki látta a futamot. Azthiszem az egész személyzet kedvence lesz ez a gyönyörűség.

Átmozgató edzés
Az átmozgató edzés napja majdnem olyan, mint a pihenőnapé csak éppen erre a napra futószár helyett egy nyugodt, laza lovaglás van beiktatva A délutáni órákban érkezem az istállóba. Már nincs annyira meleg, kellemes az idő. Grandot-t nem találom a boxában így a legelő felé veszem az irányt. Hát igen,meg is pillantom ahogy leizzadva egy kiadósat hempereg a homokban. Nagyon jó, most aztán csutakolhatom. Behozom a legelőről és egy gyors csutakolással eltüntetem róla a koszt. Majd felszerszámozom(könnyű galopp nyerget kap) és a pálya felé vezetem. "Edzés" elején melegítünk egy keveset. Lépünk, ügetünk és egy kicsit hagyom galoppozni is. Ez kb. 20-30 perc. Majd a mai feladatunk, hogy kényelmes tempóban 5 esetleg 6szor körbe galoppozuk a pályát. Az első 2 körben szorosan a belső íven haladunk, majd a következő 2 körben a középályán végül a legszélső íven tesszük meg az utolsó 2 kört. Grandban még mindig van energia így megyünk még egy, de már utolsó kört. Itt egy kicsit több szárat hagyok neki, hadd élje ki galoppos ösztöneit. Az edzés végeztével megcsináljuk a 30 perces levezetést. Levezető szakasz után visszavezetem a patamosóba és alaposan lecsutakolom, sőt le is mosom. Végül beengedem a frissen almozott boxába és megkapja a vacsiját.

Pihehőnap
Grandi pihenőnapját hűvös boxában és a szabadságot adó legelőkön tölti. Reggel érkezem hozzá, megkapja a finom reggelijét. Míg elfogyasztja feltakarítok a boxa körül és előhozoma  futószárat ill. a lólabdát amire később szükségünk lesz. Mikor látom, hogy befejezte a reggelit belépek a boxába, rácsatolom a futószárat és kivezetem az egyik pályára. Először bal kézen dolgozunk. Egy kb. 10 méter átmérőjű körre engedem ahol 10-15 percet lépked. Nem igazán jön be neki, főleg, hogy néha még a természet is ellenem dolgozik. Egy-egy felrepülő madár, ágak letörése és máris ránt egyet a kezemen. Kicsit kezdem már én is unni így pörgősebbre veszem a dolgot. A fara mögött csapok egyet az ostorral mire felkapja fejét, hegyezi a füleit és még rá is rúg az ostorra. Kapásból bevágtázik így kénytelen vagyok a tudtára adni, hogy nem ez következik. Az orra előtt legyintem meg az ostort, mire bestoppol és produkálja magát. Gyönyörűen fest ahogy a nap sugarai rávetülnek a szőrére. Ügetést kérek tőle, majd egy kis idő múlva vágtát. Később kezet váltok és ugyanezeket a dolgokat megcsináljuk, de valamivel nyugodtabban. Mikor látom, hogy valamennyit sikerült leszívnom az energiájából lecsatolom a futószárat és hagyom egy kicsit örjöngeni a pályán. Megkapja a lólabdát is amllyel akárcsak egy virgonc kiscsikó szépen eljátszik. A kis délelőtti szórakozásunk után áthúzom egy kefével majd kiengedem a legelőre. Az egész délutánt ott tölti, Közben és kitakarítom a boxát. Estefelé behozom és úsztatom kb. 20-30 percet. Majd egy alapos csutakolás után megkapja a vacsiját. Egy almával és sok-sok simivel búcsúzom el tőle.

Terepedzés
Terepedzéseink alkalmával angol nyeregben lovagolok. Edzés előtt alaposan lecsutakolom majd felszerszámzom. Az istállót körülveszi egy szép erdő és egy elég nagy tisztás. Itt szoktunk lovagolgatni. Az edzés elején lépésben haladunk majd mikor már Grand nagyon nem bír magával ügetésre váltunk. Így haladunk amikor megpillantok néhány kisebb fatörzset kidőlve az úton. Ekkor vágtába ugratom, a fatörzsekhez közeledve zárok a csizmával, kiemelkedek a nyeregből és átugorjuk. Nagyon megdícsérem és egy kis lókekszet is adok neki. Amikor kiérünk a tisztásra nem tudunk urrá lenni a kísértésen és egy kb. 1000 méteres szakaszon galoppozunk. Grand teljes erejéből száguld, a szél belekap a sörényébe. A kis galoppunk végén a közeli patak felé vesszük az irányt ahol ihat egy kicsit. Az órámra pillantok és látom, hogy lassan indulnunk kell vissza. Ügetést kérek tőle, majd amikor kb. 1 km-re vagyunk az istállótól hosszú szárat adva lépünk. Visszaérve alaposan lecsutakolom és elbúcsúzom tőle.

Edzés után
Az edzés levezető szakasza utén visszavezetem Grandot a patamosóba és szintúgy mint edzés előtt két kötélre biztonsági csomóval kötöm ki. Leveszem róla a felszereléseket majd előveszek egy rongyot amit megnedvesítek és áttörlöm vele a testét. Tajtákvonóval lehúzom a vizet és egy száraz rongyal teljesen megszabadítom a nedvességtől. Patáit kikaparom és lekenem patazsírral. Sörényét és farkát kifésülöm. Orrlyukait, végbélnyílását és a fülétnedves szivaccsal tisztítom. Ellenőrzöm lábait ill. a patkókat. A jobb hátsó lábán találok egy apró dudort ami valószínűleg egy kisebb izomgörcs lehet. Előveszem a számára megfelelő izomlazító krémet és belemasszírozom a lábába ezzel eltávolítva a csomót. De a biztonság kedvéért ellenőrzöm, hogy nem-e sántít. Megkérek egy segédet, hogy vezesse el előttem lépésben és ügetésben is. Nos kutya baja. Így hát fáslit tekerek a lábaira és eelviszem egy kis sétára. Amikor visszaérünk beengedem a boxába és hagyom pihenni.

PS Grandeur
Tulaj: Szandi

//patanevelde.gportal.hu

 

2006-2021
www.patanevelde.gportal.hu


Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?