Chase It edzésterve
>> Chase It
>> 8 éves Trakehneni mén
>> haladó díjugró edzésterv
> edzésprogram
hétfő-kedd: 50%-os ugróedzés
szerda: pihenőnap
csütörtök: 80%-os ugróedzés
péntek: 100%-os ugróedzés
szombat-vasárnap: pihenőnap
>>> Előkészületek
Kora délután érkeztem az istállóhoz. Mikor Chase meghallotta lépteimet, felkapta a fejét és nyerített egy nagyot. Odamentem hozzá, üdvözöltem, majd magára hagytam amíg amíg a nyergesből kivittem a felszereléseit, valamint előkerestem a csutakolófelszereléseket, a kötőféket és a vezetőszárat. Mikor visszaértem fogtam egy szivacsot, langyos vízben
benedvesítettem, majd beléptem a boxába és megtörölgettem a fejét. Ezután rácsúsztattam a fejére a kötőféket, arra pedig rácsatoltam a vezetőszárat, kivezettem és kikötöttem a boxa elé. A csutakolást gyökérkefével
kezdtem. Kiszedtem a szőrébe ragadt port és egyéb koszt, ezután gumivakaróval fellazítottam a szőrét, végül pedig puhakefével alaposan átcsutakoltam a testét, így az elhalt szőrszálakat és a maradák port kinyis kinyertem belőle. Miután ezt befejeztem, kiporoltam a keféket és elővettem a patakaparót. Chase engedelmesen felemelte a lábait így gond nélkül kikaparhattam a patáit. Megveregettem a nyakát majd elővettem két fésűt. Először az ujjaimmal kigubancoltam a sörényét és a farkát, majd megfogtam az egyik fésűt és lefújtam egy ápoló sprayel, így könnyebben ki tudtam fésülni ráadásul fényesebb, ápoltabb lesz tőle. Mikor végeztem a másik fésűvel ugyanilyen módon kifésültem a farkát. Miután mindezzel végeztem, megnéztem munkám eredményét. Gyönyörű pej szőre fényesen csillogott. Elpakoltam a csutakolófelszereléseket, végül pedig megkezdődhetett a nyergelés. Ráhelyeztem a fekete nyeregalátétet, megigazítottam, arra pedig rátettem az barna ugrónyerget (a hevedert lazára hagytam.) A fejére ráhelyeztem a szintén barna díjugró kantárt. Ezután megragadtam a szárat és kivezettem a gyakorlópályára.
>>> Bemelegítés, cavaletti
Mikor megérkeztünk a gyakorlópályára, meghúztam a hevedert, felültem a nyeregbe és elindítottam Chaset lépésben. 2-3 kör lépés után 4 kör tanügetés következett, végül a bemelegítést lovardai alakzatokkal folytattuk. Féllovardát, kisköröket, kígyóvonalakat lovagolunk, majd gyakoroljuk az átlóváltásokat, fordulatokat. Végül vágtába ugratom Chaset. Néhány kör után szintén lovagolunk néhány átlóváltást, élesebb fordulatokat, majd jöhet néhány átmenet, lépésből ügetésbe, lépésből vágtába és mindezek fordítva. Ezek után a pálya másik felében felállított cavalettik felé hajtottam. Egyelőre 4db 10 centis rúd van elhelyezve. Chase ügetésben könnyedén lépked az alacsony rudak felett. Kétszer-háromszor áthajtom rajtuk, majd megkérem a segédeket hogy emeljenek 20cm-t. Ezután ismét átvezetem párszor a cavalettin Chaset, végül ismét emelünk 20cm-t, majd az így kapott 50 centis rudakon ismételtem áthajtom néhányszor. Ezek az alacsony akadályok nem jelentenek gondot neki, így miután végeztünk megkezdődhet a komoly felkészülés.
>>> Edzés
A pályán 10 akadály van felállítva. Két kis x, egy szimpla akadály, két meredek, három oxer, egy kettes, - és hármasugrás és egy kisebb kőfal. Összeszedem a szárakat majd vágtába ugratom Chaset, és az első 60cm-es kis x-re vezetem. Ezután jöhet a 70cm-es egyszerű akadály, majd a szintén 70cm-es x, és egy egyszerű, 80cm-es oxer. Chase gond nélkül ugrotta át a viszonylag alacsony akadályokat. A következő kettesugrás egy egyszerű 90cm-es elemből és egy 100cm-es oxerből állt. A lendület jó volt, a vágtaugrások kifértek, így sikeresen átugrottuk az akadályt. A kettesugrást egy 110cm-es meredek és egy 120cm-es parallel oxer követte. Az oxernél volt egy verőhiba, de nyugodtan folytattuk a pályát. Elérkeztünk a hármasugráshoz, melyet egy 120cm-es oxer, egy 130cm-es meredek akadály és egy 130cm-es oxer alkot. Az akadály előtt egyenesbe hozom Chaset, a jó lendületet tartjuk, majd szép sorban átugorjuk az elemeket. A 130cm-es meredeket, és az utolsó előtti 140cm-es meghívó oxert is jól megugrottuk, majd elértük a 140cm-es kőfalat. Chase az utolsó akadályt tökéletesen vette. Megpaskoltam a nyakát, azonban egyszer még áthajtom az akadályokon az oxer miatt. Másodjára már hibapont nélkül és nagyon jó időben sikerült végrehajtani a pályát. Alaposan megdicsérem lovamat, majd mielőtt visszatérnénk az istállóba hosszúszáron léptetek vele 4-5 kört. Ezután leszállok róla és visszavezetem az istállóba.
>>> Edzés után
Mikor megérkeztünk kikötöm a boxa elé és odanyújtok neki egy almát, melyet gyorsan eltüntetett a kezemből. Ezután leszereltem, a felszereléseket visszavittem a nyergesbe, majd visszasiettem Chasehez. Gumivakaróval és puhakefével alaposan átcsutakolom a testét, patáit kikaparom, sörényét és farkát óvatosan kifésülöm. Miután végeztünk a csutakolással
kiengedem Chaset a legelőre.
Rosy & Chase It
Paradise Stables (c)
|