#quarter horse from For the Love of Horses  Patanevelde - G-Portál#quarter horse from For the Love of Horses


 

Navigáció
 
Cbox chat

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

 

 

 

 

 

Dokumentumok
Dokumentumok : Desti edzésterve (Lucaforever)

Desti edzésterve (Lucaforever)


Neve:Descantro
Fajta:Holsteini
Nem:Mén

Szöletett:5 éves

Heti Edzésrend

Hétfő:Ugró edzés
Kedd:Terep
Szerda:Ugró edzés
Csütörtök:Sima edzés
Péntek:Ugró edzés
Szómbat:Pihenő nap
Vasárnap:Sima edzés

Edzés előtt

Belépek az istállóba és az én kedves kis táltosom  hörgéssel köszönt.Majd odadok neki egy fél répát,és megpuszilom az orrát.Aztán feldobom rá a kötőféket!

Kivezetem a folyosóra és kikötöm nehogy elcsavarogjon.Elrohanok az ápolószerszámaimért és mikor visszaérek nekiállok a nagy munkának.Mekfogom a gumivakarót és a szőrkefét majd,elkezdem a felyétől és az összes szörszálát úgy kivakarom mint a sicc.Aztán kiszálazom a farkáz és kikaparom a patáit.Bemegyek a cicokért.

Mikor visszaérek felkantározom,bár kicsit nehezen megy mert az urasága kicsit göcsörtös reggelente egészen délib.Aztán felnyergelem,beigazítom a markiemelőt és bekapcsolom a hevedert.Majd felrakom az in és bokavédőt,aztán irány a pálya!

Bemelegítés

Belépek a pályára és Destinek máris jobb kedve van  hogy megmozgathatja az elgémberedett izmait. Lépünk 4 kört bevezető lépésnek mind két kézre.Aztán ügetünk 3 kört mind két kézre,aztán elkezdem a megállításokat és a formációókat gyakorolni. Kiskört és nagykört-járóiskolát és cavalettiket csinálva s ez így fojtatódik.Majd elkezdünk vágtatni mindkét kézre 4 kört ,,kezdetnek’’.aztán néhány beugratás hátraléptetés és jó sok átmenet.

Ugró edzés

Elöször 90-100 cm maga x ekkel,meredekekkel kezdünk.Majd jöhetnek a 110-120cm körüli oxerek.triplöbarok,meredekek és  részeg oxerek.Aztán a pálya:

Pálya:

  • Meredek(90cm)
  • Meredek(100 cm)
  • Oxer(110cm)
  • Triplübar(90cm)
  • X-oxer(110cm)
  • Részegoxer(100cm)
  • Farönk(120cm)
  • Vizesárok(2m)
  • Sorozat(80cm,100cm,120cm,)

Aztán néhány levezető x!

Levezetés

Levezetésnek lazítok két lyukat a hevederen,és lépek 6 kört.Aztán felmegyek és berakom 10 percre a jártatóba.

Edzés után

Ameddig a jártatóban van elrakom a cuccait és leveszem a felszerelésem.Aztán behozom és letakarom mert kicsit még nedves a háta.Aztán kikaparom a patáit,majd megkapja a jól megérdemelt ebédjét amihez a jó munkáért kap egy szép piros almát.Amíg ő falatozik én átkenek a cuccait bőrzsírral.Amikor én is és ő is végeztem kicsapom a legelőre 2 órára.Mikor felhozom olyan 8 óra körül nagyon örül hogy végre itt a vacsora mikor megkapja már szomorúbb mert már tudja hogy hamarosan mennem kell a többi lóhoz..Mihejst ez lement a fejébe már mentem is oda hozzá megpusziltam az orrát és elmentem mert még a többi lovat is le kell tennem.

Csak edzős napokon

Szokásos reggeli rutin bemelegítés,levezetés és a szokásos délutáni rutin

Terepes napokon

Szokásos reggel majd egy kis kilovagláls a legnépszerűbb terepvonalon amit a barátnőm ajálott majd a szokásos délutáni rutinnal zárunk.

By:Luca+Desti

 

2006-2021
www.patanevelde.gportal.hu


Hivatalos, hogy jön a Haikyuu!! Gomisuteba no Kessen movie! Magyar nyelvû plakát, magyar feliratos elõzetes!    *****    Todoroki Shoto Fanfiction oldal, nézzetek be és olvassatok! Új Shoto nendoroid blog az oldalon!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött :)    *****    Madarak és fák napjára új mesével vár a Mesetár! Nézz be hozzánk!    *****    Rosta Iván diplomás asztrológus vagyok! Szívesen elkészítem a horoszkópodat, fordúlj hozzám bizalommal. Várom a hívásod!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?