Speed Heart edzésterve

SPEED HEART
Neme: Kanca
Szül. id. : 2010. Január 19.
Lakó helye: PATANEVELDE
Képzése: Rövidtáv
Zsoké: Ayumi
EDZÉSTERV
HÉTFŐ: 800 m galopp edzés
KEDD: Terep lovaglás
SZERDA: 1200 m galopp edzés
CSÜTÖRTÖK: Futószárazás,, idomítás
PÉNTEK: Pihenő nap
SZOMBAT: 1400 m galopp edzés
VASÁRNAP: Pihenő nap

~ HÉTFŐ: 800 M GALOPP EDZÉS ~
Reggel nehéz a felkelés, vagy is nekem mindig az volt. Az, hogy én 6kor keljek fel minden egyes nyári napon kicsit sok, de amikor suli van akkor általában délután megyek ki Spedyhez vagy még korábban. A hétfő nap eleve mindig is nehéz a számomra mert olyan puha volt mindig is az ágyam, hogy csak na. Amint össze szedtem magam letusoltam és felöltöztem, egy torna zsákot vittem mindig magammal a lovardába amibe beletettem a répát vagy az almát , néha kockacukrot. A pulcsim is belenyomkodtam, hisz ma edzés van nem jövök haza egyhamar. Bekerült még 2 db fél literes üditő majd kiléptem a házból. A lovarda 15 perc sétára volt tőlem egy kis erdőn át amit hamar meg is tettem minden nehézség nélkül. Reggel az istállóban nagyon kevesen voltak, a pályán meg egy árva lélek sem. Nah de nem baj, köszöntem a gondozónak majd beléptem az istállóba ahol néhány ló már kidugta a fejét és hangosan horkantott rám. Spedy boxa előtt megálltam és félre döntöttem a fejem majd mosolyogva figyeltem ahogy a kis szépségem kidugta a buksiát és megbökdöste a fejem, hogy a répa adagját megkapja. Elő is vettem, ketté törtem majd az egyiket oda adtam neki amit nagy lelkesedéssel elropogtatott , miközben habzsolt a fejére tettem a rózsaszín kötőféket majd amint rajta volt megkapta a másikat. Rátettem a vezető szárat és kivezettem. Kivittem a kis dobozom amiben benne volt az összes pucoló eszköz és az ín valamint a boka védő is. Lepucoltam majd ráraktam a nyerget és a kantárt is. Mivel ez egy edzés lesz ezért az ín és a boka védőt is felraktam a lábaira, nehogy megsérüljön a verseny előtt. Már itt felszálltam rá és úgy léptettem a galopp pályára amit a Cheval de Course Park magának valamint lovasainak építettet. A start gépbe még nem mentünk be előtte egy kicsit bemelegítünk nehogy valami ínszalag gyulladása vagy szakadása legyen. A 0 m-res oszlopnál kezdtünk el lépegetni, egészen 200 m-resig mentünk majd onnan ügetettünk a 800m -resig végül vágtában megtettünk még 400 m mielőtt vissza fordultunk volna. Megérkezett egy másik lovas aki egy olyan lovon ült aki  a többit tréningezte, vagyis hagyta őket minden esetben nyerni, hogy az önbizalmukat növeljék. Ezek a lovak vagy a lábuk miatt nem jó galopp szakágra. Beálltunk a start gépbe, Spedy feldobta a fejét, nem szerette az ilyen szűk helyeket. A gép egy hangos, csengővel nyílt ki és Spedy már meg is ugrott alattam, mint egy golyó olyan sebességgel indult meg. nem szabad vissza fogni mivel ő sprinter esetleg rövidtáv ló ezért neki az nem lenne hasznos, a másik lóval fej-fej mellett haladtak. Éreztem ahogy Spedy minden erejét beleadja és szinte megremeg minden izma, repültünk. Vagy is olyan volt mintha repülnénk. Spedy kicsit oldalra döntötte a fejét, szemügyre vette a másik lovat.  A levegőt kicsit prüszkölve vette de ettől nem ijedtem meg, ő így vesz levegőt. Amint vissza nézett a pályára mégtöbb száradt adtam neki és kicsit megnógattam a pálcával és ő még eddig soha nem érzett sebességre kapcsolt, a lábai alig értek a földre miközben haladtunk előtte. A 800 m-es oszlopnál vissza fogtam és megpaskoltam izmos nyakát és kezet fogtam a másik zsokéval majd kimentünk a pályáról. A kikötő oszlopnál leszálltam róla és levettem a nyerget és a kantárt, valamint az ínvédőket is. Még nem ápoltam le újra. A levezetőhöz vezettem és közben felkerült rá a kötőfék is. ott léptem vele még 15-20 percet, hogy teljesen lenyugodjon és az izmai is ellazuljanak. Vissza vezettem, először a gumivakaróval mentem át rajta, hogy az elhalt szőrt és a piszkot fellazítva a felszínre kerüljenek amit a gyökér kefével lehúztam és azt követte a por kefe ami minden megmaradt port húzott róla. Kikapartam a patáját és ellenőriztem a patkóját nehogy meglazuljon. Megfésültem a sörényét és a farkát is, hogy kiszedjek minden gubancot. Egy törülközővel még átmentem a testén és a patamosónál lemostam a lábait ami az edzés után nagyon jól jött neki. Imádott a vízzel szórakozni ezért megpróbálta megharapni ami nem sikerült neki. Ráraktam a rózsaszín takaróját ami jól szellőzött és a neve is rá volt hímezve egy kis szívvel együtt. Kiengedtem a tágas legelőre ahol volt árnyékos helye, tiszta és hideg vize valamint friss széna.És a boxában várja még néhány répa és alma a jó munka miatt.
~ KEDD: TEREPLOVAGLÁS ~
A kedd reggeleket valahogy jobban bírtam mint a többit bár nem tudtam, hogy miért.A kávé adagom most is kellett vagy akár egy energia ital de az elkészülés nehezebb volt. Főleg, hogy ma terepezek és mivel engem valamiért imádnak a szúnyog, kicsit indokolatlanúl is mert B2 negatív vagyok, ha 0 lennék na jó akkor megérteném de így..No mindegy fő a biztonság és mivel nincs kedvem egész nap vakarózni ezért befújtam a kezem és a lábam szúnyog riasztóval. Semleges szagú volt ezért nem kell aggódnom, hogy Spedyt zavarni fogja vagy terep társaim. Gyorsan megreggeliztem és átsétáltam a verseny istállóba. Kihoztam Spedyt miután megvakartam a boyában az orrát és kikötöttem. Wendy  hozta ki nem sokkal utánam Devilt-t hogy velünk jöjjenek, mindig együtt szoktunk menni terepre mert Spedy hozzá kell szoktatni a többi ló társaságához, és Wendyt igen csak bírtam is. Akichi is megérkezett Lightal és éppen valamit már megint evett, gondolom egy almát amit végül a lovának adott mert az is ropogtatott valamit. Imádtam a hülye fejét, nevettünk és beszélgettünk miközben leápoltuk a lovainkat és rajtam vihogtak a legtöbbet, hogy Spedy sörényéből és farkából szedtem ki a szalmát mivel mindig elfekve alszik. Már készen voltak és a lovaikon ültek amint felültem én is csak rájuk nyújtottam a nyelvem és kilovagoltunk a hatalmas vaskapun.A táj akár egy festmény is lehetett volna, nehéz volt elhinni, hogy van ilyen. Dombok és erdők voltak mindenhol, egy szép patak folyt át a mezőn ami tiszta volt és hatalmas, a fű zöld, és néhány vad virág virágzott. Van , hogy csak azért jövök ki ide, hogy Spedy legelhessen egy kicsit, imádott itt lenni és ahogy elnéztem talán a virág volt a kedvence, meg a lóhere nem is a fű. Egy ideig csak léptünk majd lassan elkezdtünk ügetni az erdős ösvényen és egy kis verseny miatt galoppozni kezdtünk, Spedy gyorsasága ámulatba ejtő volt miközben az összes ló fej-fej mellett haladt végül egy orr hosszal nyertünk, de nem ez volt a lényeg. Egy kis patak szelte át a mezőt amiben a lovak imádtak pancsolni így belevezettük őket. Spedy hangosan nyerített és a lábával kapálni kezdte a vizet és élvezte ahogy össze-vissza repkedtek a víz cseppek. A többiek is bejöttek és hangosan nevettem fel amikor Devil beleakart feküdni a vízbe és Wendy szinte visítva próbálja megakadályozni ami sikerült is. Már 2 órája voltunk terepen és mivel ők galopp lovak már ki is fáradtak, imádtak a szabadban lenni de tudni kell, hogy hol a határ ezért vissza felé még ügettünk egy kicsit majd lépésbe tettük meg a többi távot, hogy ne keljen utána még leléptetni őket. Vissza érve lepucoltuk őket és mivel eléggé rossz idő lett ezért a lábmosás után a boxba tettük őket, Spedy megkapta a répát és a zabot is majd a többiekkel elindultunk haza felé.
~ SZERDA: 1200 M GALOPP EDZÉS ~
És már is szerda van, csak úgy szaladnak a napok nem? Számomra igen persze suli időben olyan lassan megy minden, hogy lassan megtépem magam a padba, mind a 39 fős osztályommal, mi voltunk a legtöbben és csak pár lovas volt benne. Szörnyű nem? Végül is mind1 mert ez most nem fontos, a kávé ide már kevés volt. Sok kávét ittam de inkább az ízéért ittam, nagyon szerettem már kiskorom óta amikor az óvodában az óvónéni a cukrot ami az alján maradt nekem adta és csodálkozott, hogy nem aludtam. Most még aludnék, tudtam, hogy vissza fogom még sírni azokat a napokat. Nehezen kikeltem az ágyból de már most sajgott a belsőcombom, rendes szorítás kellett Spedyhez hisz olyan érzés mintha kifutna alólam néha.Lefürödtem és elmentem a lovardába. Spedy már a legelőn volt a jó idő miatt, de amint megláttam lefagyott a mosoly az arcomról. Spedynek még a szívecske alakú jegye sem látszott a sártól, remek. Kimentem érte és behoztam, hogy lepucoljam. Vasvakaró kellett és egy szivacs is amivel letudtam szedni a makacsabb foltokat. Több mint 1 órámba került de megérte, büszkén néztem rá ahogy szinte csillogott villogott. Felszereltem és megvártam még jön a másik lovas, hogy edzünk. Most 1000 m lesz, hogy jobban hozzá szokassam a rövidtávhoz. Még nem jött ezért felmentünk hamarabb és majdnem hisztérikusan nevettem fel amint megláttam, hogy a pálya is sáros, remek akkor megint pucolhatok majd. Bemelegítettem, léptünk, ügettünk majd vágtattunk is egy kicsit . A lovas is megérkezett de most nem a rajt gépből startoltunk el, csak egy csengő szóra. Spedy megint kitört és minden erejét beleadva indult neki , most kicsit vissza fogtam mert nem akartam, hogy kifárassza magát. Hagytam, hogy a másik lovas lehadjon minket majd 800 m-nél jobban adtam neki a csizmát és a szárat is minek köszönhetően mint egy rakéta vágódott be a másik ló elé és meg sem állt a célig. Megpaskoltam és hangosan megdicsértem, hogy megnyugodjon. Fejét szépen ívesen hajtotta miközben ügettem vele még 400m és végül léptünk is 200-at. A lába tiszta sár volt ezért amint végeztünk az edzéssel lejöttem a pályáról vele és egy hatalmas mosásban volt része. Ő élvezte minek köszönhetően én is tiszta víz lettem, végül amíg meg nem száradt legeltettem egy kicsit majd irány a legelő és  a jól megérdemelt pihenés.
~ CSÜTÖRTÖK: FUTÓSZÁR,IDOMÍTÁS ~
Péntek, az én napom a kedvem az estére hangolom meg egy jó italra amit szürcsölök de minek is kéne több? Jah , hogy még csak csütörtök van? Akkor minden vissza már kicsit előre szaladtam az idővel. Ugye milyen kis huncut vagyok? Esküszöm mint egy rossz kobold, de a csütörtök az egyik legrosszabb nap az életben, suli időben mindig ekkor van a legtöbb német órám amit szeretek de csúnyán nehéz nyelv, jó oldal már csak 1 nap van a péntekig. Jeee! Noh mindegy irány a lovarda! Jah még előtte azért felöltöztem és csak úgy mentem át az erdőn, pont mint piroska. Beérve most kivételesen bementem Spedy mellé a boxba és egy répát kikapva a zsebemből oda adtam neki, elropogtatta majd a fejét a kezemhez nyomva követelte, hogy átöleljem. Megvakargattam a fülénél majd kivittem, hogy lepucoljam, most a sörényével nem is volt annyi baj inkább a patájával, televolt kosszal és nem is akarta tartani ezért mindig kihúzta a kezemből, egy harc során de még is sikerült a megtisztítása. Kihoztam a nyergesből a speciális futószár hevedert amit nem is olyan rég vettem és már annyira kiakartam próbálni. Feltettem rá majd a fotószárat rákapcsoltam a kantárra és bevezettem a körkarámba. Egy ostor volt nálam de hozzá nem szokott kelleni. Ő szóra megy amire nagyon büszke voltam, hisz nem kevés időm volt benne. Pár kört még lépet majd szóltam neki, hogy ügessen és ő már tette is azt amit kértem tőle végül amint elég sokat ügetett szóltam neki és vágtatni kezdett, persze benne volt , hogy galoppozzon ezért vissza kellet fognom. Ezt a gyakorlatot megcsináltam vele mind a 2 kézre majd elengedtem és felemeltem a kezeim és szóltam neki mire ő engedelmesen felágaskodott. Ezt nem rég tanulta. Ott szereltem le és mivel megbíztam benne még a kantárt is levettem majd elindultam előtte ki a karámból és ő követett engem, a feje nem volt a magasba inkább a hátamnál. Így mentünk ki a legelőre ahol ránéztem és ő mellém állt, hozzá értem óvatosan a térdéhez mire ő meghajolt majd végül lefeküdt. Annyira ügyes volt! Megsimítottam az oldalát és rátettem a fejem. Nyugodtak voltunk mind a ketten majd szóltam neki, hogy álljon fel és így én rajta maradtam, ott ültem a hátán majd ráfeküdtem és ő úgy kezdett legelni. Leszálltam róla és hoztam neki friss vizet majd szóltam a lovásznak, hogy mikor hozza be, hogy tegye rá a takarót majd mennyi zabot kell kapnia. Elköszöntem mindenkitől és haza mentem.
~ PÉNTEK &VASÁRNAP: PIHENŐ NAP ~
Na jó most már énekelhetem a péntek az én napomat, és énekeltem is amint felkeltem aminek senki nem örült mert így felvertem az egész házat, van ez így nem baj én jól érzem magam. Még akkor is énekeltem miközben tusoltam és felöltöztem majd kibaktattam a lovamhoz , hogy vele töltsem ezt a tökéletes napot, mert ma ő is piheni fog mert megérdemli az én kis szívem csücske pej lovacskám. Kiérve átöleltem ottani barátnőimet és a lovásszal is lepacsiztam , hát most na jóban voltam vele mert néha sunyiba több kaját szokott adni Spedynek amit nem bánok mert nem lesz olyan kis gebe és amúgy is lemozogja. Spedynek a boxában most sok időt töltöttem majd amint kivittem lepucoltam a gumi vakaróval és a többivel, a sörényét befontam egy kicsit és a sörényét is majd kiengedtem a legelőre, hogy legeljen egy kicsit, futkározzon vagy csak bámuljon ki a fejéből mert az a kedvenc elfoglaltsága. Minden pénteken és vasárnap én takarítom ki a boxát, ilyenkor nem csak kialmolom hanem rendesen ki is takarítom, víz, fertőtlenítő minden ami csak kell. Letöröltem a homlokomról az izzadság cseppeket és amint elkészültem beszórtam a forgácsot mert neki kell a szalma alá, amint a szalmát egy halomba szedtem kiléptem és eltettem az összes eszközt. Ő szereti elizgatni maga alatt a szalmát. A szénát nem a földre szórtam hanem egy hálóban kapta meg amit fellógattam és a sót is ellenőriztem, hogy van e még vagy majd vennem kell de még volt sok. Az összes felszerelést lekentem, ellenőriztem, hogy jó e majd kimentem Spedyért és kötőfékkel kicsit megmozgattam majd az úsztatóba vittem . Imádtam a Chevalt, hogy ennyi jó dolgot építettek ide be, pár ember segített megúsztatni őt aminek igen csak örült. Megint azt csinálta mint régen, bele-bele harapott a vízbe és idegesen vágta fel a fejét amikor rájött, hogy nem fogja tudni megharapni. Estig kint voltam majd , bevittem a tiszta boxba majd megpusziltam a nóziát és én is haza mentem.
~ SZOMBAT: 1400 M GALOPP EDZÉS ~
Gyűlöltem szombaton felkelni mert a szombatot mindig is magaménak élveztem ,akkor soha nem szoktam tanulni se. A barátaimmal is ilyenkor szoktam találkozni, lazulni megyünk vagy épp egy-egy filmet nézünk meg. Most még is lemondtam őket és Akichant hívtam fel, hogy ma úgy is edzenem kell 1400 m-en Spedyvel nem e akar kijönni Livingel  , hogy ne egyedül keljen megint galoppoznia egy pályán és legalább ismerné is a lovat akivel gyakorol. Hál istennek igent mondott ezért 40 perc múlva már találkoztunk is a lovardában, kicsit késtem mert útközben össze futottam egy túristával akinek útba igazítást kellett adnom de azért oda értem. Akichan már idegesen állt. látni ő sem kell fel jó lábbal. Kedvesen köszönt azért és én is neki majd kicsit sztorizgattunk miközben leápoltuk a lovakat, mindig figyelt a mondandómra és is az övére, olyan volt mint egy eltitkolt testvér. A pályán is együtt melegítettünk be majd úgy döntöttünk, hogy most a gépből startolunk el.Amint kivágódott mind a ketten megindultunk és nem mint barátok inkább úgy mint 2 lovas aki nyerni akar, a lovak is ezért érezték. Spedy kicsit idegesebb volt a szokottnál ezért visszább fogtam. Éreztem ahogy minden egyes vágta ugrásnál törne ki ahogy még jobban beleakar adni mindent és nyerni akar. Minden levegő vételnél beleremegett a tüdeje, magába szívta szinte a friss levegőt és a füleit is hegyezte. Szinte repültünk megint, a lába alig érte a talajt, kicsit közelebb hajoltam hozzá és a fülébe suttogtam, hogy mindent bele kislány és engedtem a száron majd kirobbant, lehagyta Livinget már több lóhosszal és megállt a célnál. Fülelt és úgy nézett a másik lóra aki amint oda ért hozzá oda dugta az orrát és várta, hogy mi lesz. Mosolyogva beszélgettünk még Akichannal miközben lejárattuk őket és leápoltuk a kis drágáinkat majd elköszöntem tőle és a lovamtól is akit a boxba helyeztem és hazamentem.

2013 AYUMI & SPEED HEART