GRIS DAMSEL
Neme: Kanca
Szül. id. : 2011. Szeptember 09.
Lakó helye: PATANEVELDE
Képzése: Hosszútáv
Zsoké: Ayumi
EDZÉSTERV
HÉTFŐ: 2000 m galopp edzés
KEDD: Terep lovaglás
SZERDA: 2200 m galopp edzés
CSÜTÖRTÖK: Állóképesség fejlesztés
PÉNTEK: Pihenő nap
SZOMBAT: 2400 m galopp edzés
VASÁRNAP: Pihenő nap

~ HÉTFŐ: 2000 M GALOPP EDZÉS ~
Mintha ólom lenne a szememen olyan nehezen nyitom ki résnyire. Bár ne tettem volna, a napsugarak azonnal megtámadták a szememet amit a kezemmel próbáltam hárítani. Persze mindez eredménytelen volt így kénytelen voltam felülni az ágyban, így már megmenekültem a nap támadása elől. Egy - null ide napfény! Meg kell dörzsölnöm a szemem, hogy tisztán kivegyem a digitális órám mennyit is mutat. Először azt hittem csak rosszul látom de amikor tisztán láttam, hogy már fél kilenc múlt azonnal kipattant a szememből az álmosság és én kiugorva az ágyból szitkozódva a fürdőbe lépkedtem. Na jó inkább futottam. A lovakat már rég kiengedték a legelőre és nem két perc amíg onnan behozom Gris Damselt hisz szeret megfuttatni. A reggeli macerás dolgokat - ilyen a fésülködés,tusolás,fogmosás stb. - fél óra alatt letudtam és egy almával a számban rángattam magamra a nadrágom és a felsőm. A táskámba bedobáltam mindent amire szükségem lehet és már rohantam is a parkba.
Amikor beléptem már nagyon sokan sürgölődtek és forgolódtak is. Megnéztem a pálya kiírást, hogy ki mikor mehet edzeni. mi tízre voltunk kiírva amiért áldottam Sylvit hisz így lesz időm előkészülni is. Meglepődve néztem ahogy Damsy a karám ajtajában áll és engem figyel, felvettem a helyéről a vezető szárat és oda siettem. Ráraktam majd a kikötőkhöz vittem ahol már állt pár ló, valamelyiket épp leszerelték de volt amelyikre csak most rakták rá a felszereléseket. Pej kancám idegesen dobbantott - nem csoda nem szerette annyira többi lovat - és a füleit hátra vágva próbált elkapni egy zsoké kezét. 172 cm volt amivel sikeresen kitűnt a többiek közül. Megcsóváltam rajta a fejem , hisz egy igazi ripacs majd neki kezdtem a pucolásának....
20 perc sem kellett és már csillogó szőrrel állt előttem és már a nyereg és a kantár is rajta volt. Az izzasztón elsimítottam egy ráncot majd nagy rugaszkodással felszálltam a nyergébe és a kengyelbe igazítottam a lábam. Enyhén megnyomtam az oldalát mire nagy fejét felcsapta és elindult a jól ismert pálya felé. Kicsit belemelegítettünk 1-2 kör lépéssel amit ügetés követett majd újra lépés. 1 kört vágtázunk és utána amikor ezzel is végeztünk beálltunk a start kapuba. Feszülten fészkelődött és néha neki is nyomot a falnak. Amikor egy másik ló is beállt mellénk felnyerített és fel akart ágaskodni de nem engedtem neki. Hirtelen csapódott ki a kapu és ő már neki is vetette magát a pályának. Visszafogtam de így is nagyokat nyújtott minden egyes vágtaugrásával, halkan prüszkölt és fejét lentebb engedte. Kikönnyítettem ezzel segítve őt és magamat is. Már elvágtattunk az 500 métert jelző oszlopnál is amikor az egyik segítő megnyomta a stopperét, kíváncsi voltam mennyire fejlődik ezért mindig mérik egyes távoknál az idejét. Még mindig sok volt hátra de azért most már egy kicsit megnyomkodtam az oldalát és több szárat engedtem neki ezzel tudtára adva, hogy gyorsíthat. Szinte megugrott alattam ha most nem itt lennék biztosan kitártam volna a kezeimet is. Halkan beszéltem hozzá ahogy elhagytuk az 1800 méteres táblát is ugyan ezzel a tempóval. Ott is lenyomta egy ember a stoppert. Amikor már csak 2000 méter volt hátra megütögettem a pálcával és még több szárat kapott. Egy új sebességbe kapcsolt. A lábait csak pillanatokra rakta le a földre és erős izmaival elrugaszkodott a földtől újra és újra addig amíg be nem értünk a 2000 méteres táblához. Ott vissza vettem szép lassan lépésbe majd meg is állítottam. Most már kicsit hangosabban prüszkölt és meg is izzadt az edzés miatt. Megpaskoltam nedves nyakát és levezettem a pályáról. Csak a kikötőnél szálltam le ahol lenyergeltem és alaposan megfürdettem , megszárítottam majd a lemozgatóba helyezve hagytam, hogy még 20 percig sétáljon. Csak utána vittem vissza a legelőre ahol már várta őt a testvére, Sweet Milagro.
~ KEDD: TEREPLOVAGLÁS ~
Nem követtem el többször azt a hibát amit tegnap, most már beállítottam a telefonomat, hogy ébresszen fel a kedvenc számommal - ami mi más lehetne mint a Paddy and the Ratstől a Freedom - ami időben meg is szólalt. Kicsit nyűgösen de kikeltem az ágyból bár majdnem orra buktam a saját papucsomban- ülj le Ayumi egyes de komolyan- majd sikeresen minden baleset nélkül eljutottam a szobámmal szemben lévő fürdőbe. Ott végig csináltam a reggeli tortúrát amit már teljesen megszoktam és egy gyors lófarokba összefogva a hajam kisiettem, hogy felöltözzek. Imádtam a keddet de csak azért mert ilyenkor mehettem terepre Grissel. Szerettem vele menni mert hiába egy hosszútávú ló imádott gyorsan lépkedni. Amikor más lovammal megyek velünk jön egy jó kis csapat is de ezt nem tehettem meg Damsyvel hisz idegessé válik más lovak társaságában. Most kivételesen apa volt olyan kedves é kivitt a parkba de csak azért mert arra ment kocsival.
Most korábban érkeztem azért a lovak még nem voltak kint, de pár tulajdonos már kint szorgoskodott. Intettek és köszöntek nekem amit én egy hatalmas vigyorral viszonoztam. Damsy a földön feküdve nézett fel rám és nem igen volt hajlandó megmozdulni, először megijedtem hogy kólikás de utána rájöttem hogy csak játssza az eszét. Amint felkellt megrázta magát így minden forgács darabka rám repült róla. Mint aki jól végezte a dolgát felnyerített és peckesen lépegetett mellettem a kikötőig. Lehetetlen alak. Most nem hoztam ki a galopp felszerelését inkább egy könnyű hobbi nyerget és kantárt pakoltam a kezemre majd oda lépve hozzá lecsutakoltam és felraktam rá először az izzasztót majd a nyerget. Szokása hogy felfújja magát ezért figyelnem kellett amikor meghúztam a hevedert. Kicsit sunyított de hamar abba hagyta. A zablát is szó nélkül vette most be. Ilyenkor ráteszem az ínyvédőket is nehogy megsérüljön majd magamra csatolva a kobakot felszállok rá. Még be se teszem a lábam a biztonsági kengyelbe de ő már is elindul. A jól ismert erdei ösvény felé haladunk amit sokszor kitapostunk már de most lefordulunk balra hogy új tájat fedezzünk fel. Teljesen a nyakára kell hajolnom miközben ő a sárban cuppog különben eltalálja a fejemet 1-2 szúrós és igen csak barátságtalan faág. Amikor kiértünk ebből a környezetből egy gyönyörű tisztás tárul elénk ahol pár tehén legelészett vagy éppenséggel kérődzött. Damsy is lehajolt hogy legeljen egy kicsit de most nem hagytam neki inkább felpiszkáltam és egy mozdulattal vágtába ugrattam. A bocik nem zavartatták magukat amikor én vigyorogva átszáguldottam a legelőjük szélén. Hamar eltűntünk az erdőben újra Damsyvel ahol már egy jól ismert úton ügettünk tovább. Egy patakba belegázolt és elszórakozott vele hogy a mellső lábával belecsap a vízbe és próbálja a szájával elkapni. Kezdett már későre járni ezért hagytam hogy igyon majd visszafordítottam és vissza ügettünk - néhol vágtáztunk meg léptünk - a parkba. Alaposan lecsutakoltam mert noha meg is izzadt még mindig sáros volt a lába. Végig simítottam a hókáján majd bevittem a bokszába ahol már várta az ebédje.
~ SZERDA: 2200 M GALOPP EDZÉS ~
Olyan jó lett volna egy kávét inni egy szerda reggel de a szervezetem kijelentette , hogy nem lehet. Régen nagy kávés voltam mert imádtam az ízét és az illatát is de a szervezetemnek nem tett jót. Pár kortytól egy kis idő után bizsergett az ujjam majd hányingerem lett. Így a mai kelés még ébresztő mellett is igen csak nyomasztó volt, fájt a combom a tereptől hisz erősen kellett fognom amikor éppen jó kedvében bakolt vagy ágaskodott párat. A tusolás igen nehézkes volt de hamar megoldottam. Amikor végeztem összefogtam a hajam mert még kedvem sem volt kifésülni és kicaplattam a parkba. Még mielőtt elindultam oda telefonáltam az egyik aranyos lovásznak akit megkértem, hogy készítse már elő addig Damsyt amire oda érek. És amint beléptem láttam, hogy megcsinálta. Vannak még kedves emberek ebben a világban azért. Megköszöntem egy csokival amit még otthonról hoztam - és persze hogy a dugi készletemből - és felszálltam a már letakarított kancámra. Elhelyezkedtem az apró zsoké nyeregbe és felvezettem a pályára. A szokásos bemelegítést végig csináltuk most még egy kicsit többet is dolgoztattam mielőtt beállhatott volna a start gépbe. Neki feszült így amikor a kapuk kinyíltak már neki is esett a pályának. Imádott futni de sajnos rövidebb távon nem bírta tartani a kellően gyors iramot.Most még egy közepes iramban haladtunk a cél felé amit most az 2200 m oszlop jelentett. Már láttam szemmel ezért kicsit megpiszkáltam hogy gyorsítson fel. Kiakart rúgni ezért kicsit megcsaptam a pálcával ezzel elérve hogy abba hagyja és csak a pálya érdekelje. Most nagyobb erőt kell befedtetnie ezért már az 1800 oszlopnál elengedtem és erővel hajtottam. Olyan gyorsa galoppozott akár csak egy Sprinter ló. Fejét felszegte és farkát is felcsapta ahogy visszafogtam amikor elértünk az adott célt. Megveregettem és még ott lemozgattam mert kicsit feszült ha a géppel teszem meg ezt. Lejárattam a laposan majd megint kapott egy jó hideg fürdőt amit úgy köszönt meg, hogy megrázta magát mint egy kutya így rám jött minden víz. Alaposan átmentem rajta 2 törülközővel is, patazsírral bekentem a patáját majd oda adtam az almáját is. Megveregettem újra és kiengedtem a legelőre ahol a többiek már a szénát ették.
~ CSÜTÖRTÖK: ÁLLÓKÉPESSÉG FEJLESZTÉS ~
Csütörtökön van a legnehezebb napja Damsynek és nekem, ilyenkor csak arra figyelek, hogy minél erősebb legyen tehát az állóképességét fejlesztjük tovább. Reggel már az ébresztő előtt felkeltem és bekapcsoltam a rádiót miközben hosszasan lefürödtem, a hajamat is megmostam majd megszárítva összefogtam. Megmostam a fogam és összeállítottam mindent amire szükségem lehet a Parkban, helyet kapott a táskámban az MP3 lejátszóm, a telefonom,a kulcsom, pár alma és répa. Na meg nekem pár müzli szelet ha már majdnem elájulnék az éhségtől és még betettem egy 1,5 literes ásvány vizet is. Szigorúan csak szénsavmentest mert a szénsavasat nem voltam hajlandó meginni. Ahogy a csapvizet sem. Dúdolva érkeztem meg a parkba ahol mér többen vártak rám. Hisz ez nem egyéni edzés volt, itt több lóval és zsokéval szálltunk versenybe. És a leghosszabb távot, 3200m kellett végig galoppozniuk a lovaknak. Csak hosszútávú lovaknak csináltuk ezt az edzést. Na meg persze távlovak is jöhettek bár ők igen csak kevesen voltak a parkban. Nekem is csak egy volt, Crying Raindrop. Tegnap eset ezért sár volt, már mindenki a lován ült amikor én kivezettem Damsyt és neki kezdtem a csutakolásnak. Amikor végeztem vele a legkönnyűbb felszerelést raktam rá és felvettem a kobakom, és most még a szemüvegem is mert nem volt kedvem megvakulni pár percre egy nagyobb sárdarabtól amit a többiek vernek fel rám. Nem volt sok bemelegítési idő csak pár kör lépés és ügetés. Amikor mindenki végig csinálta. Beálltunk a startgépbe és vártunk. Mindig izgultam és persze Damsy is idegesen csapkodta magát a falnak. Nem tudtam erről leszoktatni de nem hátráltatta és nem is okozott magában kárt se bennem. És végre kivágódott az ajtó és az összes ló elrugaszkodott és már együtt is galoppoztak. Fej fej mellett haladtunk sokáig majd szépen lemaradtunk egymástól. Damsy idegesen dobálta a fejét amikor egy másik ló volt előtte főleg most hogy szinte utolsóként galoppoztunk a többiek után.Már több mint 2000 métert galoppozott amikor éreztem hogy kezd fáradni de ekkor megütögettem enyhén így gyorsulni kezdett és sorra utasította maga után a lovakat. Tartottuk a második helyet egészen a 3000 méteres oszlopig ahol elindult a hajrá,  a többiek ütötték pálcával a lovakat és én is ösztökéltem néha majd amikor az első helyen vágtatott próbáltam megőrizni ezt a helyet de többen egyre csak jöttek fel még mások már nem is erőlködtek rajta. Amint átlépte a célt hangosan felkiáltottam és neki borultam a nyakának és ölelgettem. Damsy nagyokat prüszkölt ahogy elfáradt és már lépni is alig volt hajlandó. Mindenki gratulált  a másiknak majd mentek a saját dolgukra. Én lejárattam majd megint megfürdettem és még egy takarót is rátettem ami jól szellőzik és oda adtam neki a zabot és az almát valamint a répát is amit hoztam magammal. Utána beengedtem a bokszba ahol szinte azonnal el is feküdt és elaludt.